Morse kubva kuCranberry. Batsirwa uye recipe

Pasina zvokudya, unogona kurarama kwenguva yakakwana, asi pasina mvura - haisi mazuva mashanu. Ichokwadi, dzimwe nguva kunyange kana iwe ukadya zvakakwana mvura yakasviba pazuva, zvinetso zvinoitika. Semuenzaniso, zvigunwe zvinoputika, bvudzi rinowedzera kuora, kubhururuka, nezvimwe zvinogona kuonekwa pachiso kana maoko. Izvo zvose zviratidzo zvekushaiwa kwevhitamini. Kazhinji kazhinji, inozviratidza mukati mekupedzisira, apo iyo yose inoshandiswa pakutsvaga zvinhu uye, kunyanya, mavitamini, yapera munguva yechando. Uye mitsva itsva yekubatsira haisati ikura. Zvechokwadi, iwe unogona kutenga mapeti e-multivitamins uye unonwa kusvikira zviratidzo zvisingafadzi zvichipfuura ... Asi zvichida zviri nani kunwa zvinonaka zvemuchero jisi kubva ku cranberries uye kukanganwa nezvemishonga?

Kune rumwe rutivi, hazvisi zvachose zvakajeka: ko berry rimwechete rinogona sei kuponesa kubva pamatambudziko akawanda ?! Asi vanyori vave vachiziva kwenguva refu mhinduro kumubvunzo uyu. Ichokwadi ndechokuti bheri iyi izere nemavitamini, mineral, trace elements, nezvimwe. Inobatsira nezvirwere zvakasiyana-siyana, asi zvinopesana nezviyero. Panguva imwe chete, nekuda kwemazuva ano emitambo yekufambisa nekuchengetedzwa kwezvigadzirwa panguva iyo, zvinogoneka iye zvino, pakati pegore, kutenga cranberries itsva uye ine utano. Mamiriro ekunze iyo inoda kupora zvakakwana, kunyange zvazvo michero yakawanda uye majiroji, mune mavitamini C, inoda chete kupisa.

Kutanga, zvakakosha kuderedza denderedzwa yevanhu vanonwa Maitiro kubva kune cranberries haisi kudiwa. Kunyanya, idzi ndeaya, umo acidity yemudumbu inowedzera uye pane zvirwere zvakasiyana-siyana zvinoputira zvegumbo remimba. Munhu wese anokwanisa kunakidzwa nechinwiwa ichi sezvinodiwa. Ichokwadi, zvakakodzera kutaura pamusoro pesarudzo inogadzirisa. Vana vaduku vanonyanya kutarisana nedambudziko rakadaro uye mors kubva kune cranberries inogona kuva chikonzero chavo. Asi zvakadaro nhamba yevaya vane chirwere chengwaru kune cranberries chiduku, izvo zvinoreva kuti matambudziko akadaro haawanzoitiki.

Asi iyo inobatsira ye microelements iyo inoita berry iyi pamuviri wemunhu yakakura zvakakwana! Maitiro kubva ku-cranberry haazobatsiri chete kuvaritosis, asiwo pazvirwere zvetsvo, rheumatism uye musoro. Inoshanda seprophylaxis ye gum kana caries kuvhiringidza, inobatsira nehutano hwebasa uye inowedzera nhamba yebhakitiriya inobatsira mumuviri.

Zvechokwadi, izvi hazvizi zvose zvakabatsiro zvezvinwiwa izvi, asi zvakadaro, maitiro api ekugadzira cranberry mors? Mubvunzo uri nyore, asi nzira yacho pachayo inoda humwe unyanzvi uye kushivirira. Zvisinei, mushure mekunge muedze kuedza chishamiso ichi, iwe uchachidzokorora zvakare. Zvakanaka kwazvo!

Vakawanda vekumba vanobvunza mubvunzo wekuti "Sei ungaita kuti cranberry michero inwe?", As. Iyo berry izere nedare uye nokukurumidza zvakapambwa. Murairo wekutanga wekuita ichi kunwa ndezvokuti ndiro ndiro inofanira kuitwa nhumbi dzisingasviki. Somuenzaniso, enamel, matanda, plastiki, nezvimwewo.

Saka, ungaita sei mahara e-cranberry?

Mahariro anofanira kushambidzwa uye kucheneswa. Finyisa jisi. Nokuda kweizvi, majikiti acho anomanikidzirwa, anodururirwa nemvura inopisa uye akacheneswa. Zvinhu zvakasara zvinogona kudururwa nemvura yakatsva uye kubviswa. Kazhinji nguva yokutanga mamwe majiroji anoramba asina kumira. Zvakakwana kudururira mvura inodziya katatu uye kunyura kuitira kuti zvinhu zvose zvigare zviri mumvura. Zvose zvitatu zvakasanganiswa nemvura zvinosanganiswa, kuvira zvinowedzera shuga uye mors kubva kune cranberries yakagadzirira! Zvakanakisisa kuti uishandise chilled.

Nzira yekuita sei Morse kubva kune cranberries, kana ichando? Iyo yose nzira inofanana neyo yapfuura, pakutanga pakutanga ma berries anonyanya kunetseka.

Kana iwe uchida kuwedzera "zest" kune zvibereko zvako kunwa, iwe unokwanisa kuisa uchi panzvimbo. Cranberry juice neyemuti ane unhu hwakanaka hunogutsa. Kuita izvi kunwa kuita chidimbu cheminti uye cranberry juice yakawedzerwa pairi. Yeuka, kana zvishoma zvidya kana kuputika, zvinozobatsira zvikuru.

Zviyero zvakakura zvechirangi chechirberry jisi: 1 kapu yemakroberiti, 1-3 litita emvura kana muto, 1-2 makapu emurasi granulated kana mapeji 3-6 euchi. Zvechokwadi, zvose izvi zvinoenderana nezvinodiwa nemhuri yako uye kuti ungaita sei kunwa.

Tinokuda iwe utano nemishonga inonaka!