Vangani vasikana vanofanira kuverenga 13? Chii chinofanira kuva kukura kwavo?

Kuda kupindura zvisina mubvunzo mubvunzo wekuti vasikana vakawanda vanofanirwa kuverenga makore gumi nematatu zvakaoma. Kunyange zvakadaro, pane mamwe mavhesi emitambo inogona kushandiswa.

Chii chinoitika kune vechidiki pazera remakore gumi nemaviri?

Chirangaridzo chegumi nematanhatu ndechezuva rekuchinja, apo vechidiki vanochinja zvikuru, vanokura, vanowira murudo, kuchinja. Vasikana nevakomana vanoona izvo zvinonzi nguva yekuyaruka, kuva vasikana, vakomana. Zvose zvinoshanduka: maitiro avo, mafungiro emuviri, kuzvipira, mukati memo. Kuchinja mumuviri, chimiro chinove pachena. Uye vazhinji vanotanga kushamisika kuti vangani vasikana vanofanira kuverenga mumakore 13. Ko kuwedzera kukura kunoenderana nekurema here? Iko kufambira mberi kufambira mberi, pane here kukanganisa? Mushure mezvose, munhu wese anorota kuva akanaka, achitarisa zvishoma uye akaisvonaka.

Chii chinogona kukanganisa kukwana kwakakwana "kukura-kuwanda" kwekasikana

Vanhu vose vakasiyana, mumwe nomumwe akasiyana nenzira yake. Mumwe nomumwe wedu ane genetics yake, iyo zvatisingagoni kuita. Munhu wose, ingave astenik, hypersthenic kana normostenichny munhu, sarudzo yake, muviri wake, musimba, bone tissue. Sarudza kuti vangani vasikana vanofanira kuverenga makore gumi nematatu zvakaoma. Pashure pezvose, isu tose tinorarama uye tinobudirira mumamiriro ehupenyu akasiyana-siyana, isu tiri mumamiriro ezvinhu ehupenyu, izvo zvinowanzogadzirisa zvimwe zvinhu. Kururamisa uye zvakakwana zvakagadziriswa zvokudya, hutano hwakanaka uye hwakanaka kurara, mweya mutsva, maitiro ezvo uye kurovedza muviri, kusavapo kwemamiriro ezvinhu anokonzera uye zvimwe zvakawanda zvinokonzera zvakananga kuwedzerwa kwemuviri uye kwepfungwa uye mamiriro. Nzira imwechete inopindura mubvunzo wekuti ndiani anofanirwa kuongorora kuti vangani mumakore akasiyana ehupenyu hwake, uye kuti musikana anofanira kuverenga sei makore gumi nematanhatu, kunyanya, zvichida haipo. Hapana mitsara yakaoma inofanira kuteverwa. Vamwe vangave vasati vasvika pane zvakakosheswa, asi imwe, pane zvinopesana, inosangana zvakasimba mukukura uye kuyerwa. Uye izvi hazvisi zvinotyisa kana izvi zvisiri izvo zvisingadi kururamiswa, somuenzaniso, mune zvinovaka muviri, kana kuti kunyange kurapwa pamberi pezvimwe zvirwere.

Saka, vasikana vanofanira kuverenga zvakadini pazera remakore gumi nemaviri? Mushure mezvose, pane zvimwe zvipingamupinyi zvinongororwa zvehuwandu hunorema-kusvika-urefu chiyero chinogona kushandiswa pa. Uye kunyange zvazvo vasiri kubvumidza mune zvisikwa, ivo vanobva pane zvinyorwa zvinowanikwa maererano nekucherechedzwa kwevasikana vane utano hwakakwana vari kutarisana nevechiri kuyaruka.

Growth statistics

Kana tikataura pamusoro pekukura, ipapo chiyero chechiverengera chekuita apa ndi 157.1 cm kumusikana. Iko kunokanganisa kwezvakatsauka kubva kune yakaderera kusvika kune yakakwirira ndeyei 143-168 masikati. Tinofanira kucherechedza kuti panguva ino, maererano nehuwandu, vasikana vakakwirira kudarika vezera ravo, vakomana, avo vanowanzosvika 156.2 cm murefu. Kunyange zvazvo kwavari huwandu hwenheyo hunogona kubva kubva ku141.8-170.7 cm.

Weight statistics

Kana iri yechiratidzo chechipiri, zvinyorwa zvakanyorwa zvakaenzana nekuenzana kwehuwandu hwehuwandu hwevakomana nevasikana. Muvakomana inokwana 45.8 kg, kunyange zvazvo inogona kusiyana kubva 30.9 kusvika 66 kg. Pavasikana iyo, maererano neyo, 45,7 kg pamigumo inokwanisika ye 32-69 kg. Kuti unyatsonzwisisike, tafura shoma inotenderwa inowanikwa yakaenzana yehurefu uye uremu pamakore gumi nematanhatu inopiwa pasi apa.

Vangani vasikana vane 13 vanofanira kuyera? Tafura

Asi, sezvatinonzwisisa, idzi idzi dzose dzakagadzirirwa deta. Uye mukuita, musikana anogona kuyera nekusvika mukukura kwehukuru hwakasiyana-siyana mune rumwe rutivi kana ruduku.

Nzira yekuziva kuti vasikana vanofanira kuverenga sei makore gumi nematanhatu (kureba 163, somuenzaniso)? Kune nzira dzakasiyana dzekuverenga, maererano nezviratidzo zvakasiyana. Nokudaro, maererano neBrck formula, nehupamhi hwehurefu hwe 163 cm, kurema kunofungidzirwa kuva 48 kg (ne asthenic yekuvaka) kana 53 kg (ine normosthenic muviri). Maererano nemaitiro eAmerican colleagues uye Lorenz nzira, chiratidzo chacho chichasvika kukosha kwekima 60 kg. Nzira yeKatle inoreva chidziro chezasi che 48 kg, nechokumusoro chinosvika 66 kg. Zvinonyatsojeka kuti idzi data hairatidzi kurema kwevasikana vane makore gumi nemasere, ivo vari pasi rose, inogona kushandiswa kune vakadzi vane urefu hwe163 cm.

Kana mhinduro kumubvunzo wekuti "vangani vasikana vanofanira kuverenga mumakore gumi nematanhatu" zviratidzo zvinopesana nemimwe mitemo yakagamuchirwa, iyi haisi dambudziko. Chinhu chikuru ndechekuona nyika, rudo rwehupenyu, mamiriro ekunyaradza uye nyaradzo, kunzwa zvakanaka-kuonekwa nemunhu.