Umukaka wembudzi: kubatsirwa kana kukuvadza?

Munyika umo mhou dzakanga dzisina kukura zvakanyanya, uye zvipfuwo zvikuru zvakapa mukaka zvaiva mbudzi nemakwai, vanhu kare kare vakaisa nharo pamusoro pezvibereko zvechizi uye mukaka zvakagamuchirwa kubva kumbudzi. Uyu mukaka wainzi kunoporesa uye zvemashiripiti. VaGiriki vekare vaidavira kuti mambo weOlympus, Zeus, akatsigirwa nemukaka wembudzi yaMwari Amalfea. Mbudzi, dzakanga dzave dzakadyiwa nevagari vomuGirisi yekare, dzakanga dzisiri dzose dzaMwari, asi vanhu vakaisa tariro yakawanda pamukaka wavo. Akapiwa nherera dzakanga dzarashikirwa naamai vake, iye akarairwa chirwere chinorwara. "Baba vemishonga" - Hippocrates - yakagadzirirwa mukaka wembudzi semumwe wemishonga yekurapa tuberculosis, uye Avicenna akarayira kuinwa kune vakwegura kuitira kuti vasapinda chirwere, icho gare gare chakazonzi chirwere cheAlzheimer.

Mishonga yemagariro iko zvino inoratidza chishamiso kumukaka kubva pambudzi, ichichitumidza kuti panecea yezvirwere zvose. Basa rinokosha kune vasiri vedzinza rinotora chikamu chechigadzirwa ichi mukudya kwevana. Zvimwe zvechokwadi apa ndezvi: mukaka wembudzi wevana, kunyanya mukaka waunwa , unokosha kupfuura mukaka wemhou. Zvisinei, kutaura kuti inonyanya kukosha kupfuura mukaka wamai, hachikoshi. Iyo ine mazana mashoma elic acid uye vitamini B12, naizvozvo kana iwe uchipa mwana mukaka wembudzi chete, unogona kukura megaloblastic anemia. Zvisinei, kana uchifananidza mukaka wembudzi nemombe pasi pema microscope, saka mukutanga kugadzira mabhora emukaka mafuta maduku, zviri nyore kukura nedumbu. Izvi zvinoreva kuti mukaka kubva pasi pembudzi haikwanisi kukanganisa, inogona kupedzwa nevanhu vasingatenderi lactose.

Ichi chivako chechigadzirwa hachibvumi kupa chete mukaka wembudzi kune vana vasingagamuchiri mukaka wemhou, asiwo kubata vanhu vanoratidzira kune zvigadzirwa zvose zvine lactose. Vana vakaberekwa nechechecheche vanofanira kupiwa musanganiswa wekugadzira wakafanana nemukaka wavakadzi, asi wakagadzirwa nembudzi. Misanganiswa yakadai inowedzerwa ne vitamins anodiwa, mineral salt, microelements namafuta. Kana iwe uchiri kusarudza kupa mwana mukaka wembudzi chaiwo, usakanganwa kuibikira. Asi vanhu vakwegura vanogona kunwa iyo yakaoma. Usakanganwa nezvechizizi chembudzi, izvo zvisingabatsiri chete, asiwo zvinonaka kwazvo.

Folk cosmetology Vanoshandisa zvakanyanya mumapapiro avo mukaka nemichero yekurairi pasi pembudzi. Zuva rimwe nerimwe kupukuta nemukaka weganda kunobatsira kubvisa hutachiona hwechidiki, uye mashekeri mashekeri akavakirwa mumukaka wemakaka akachengetwa achagara nekusingaperi kuparadzaniswa kwemagumo. Kune avo vanoda kugovana nemapirundi akawedzerwa, zvakanakisisa kunwa mukaka wembudzi, kwete mhou - ine mafuta mashoma, uye zviri nyore kudzika. Uyewo, kunaka kwemukaka wembudzi pamberi pemombe ndeyekuti inongochengetedza mavhithamini D. Vabereki vedu vakapa mukaka wembudzi kune vanhu mushure mekuparara kwemapfupa nevana vane rickets. Uyewo, chigadzirwa chacho chinobatsira vakadzi vane pamuviri, nokuti ine zvakawanda zve calcium, izvo zvinodiwa kuti zvive mapfupa emakumbo uye kuchengetedza kuvimbika kwemazino uye misumiso yakasimba yemamangwana amai.

Asi chokwadi chokuti zvinokwanisika kurapa zvirwere zvehutachiona nemukaka kubva pambudzi hazviratidzi nesayenzi. Misi, hongu, haigoni kukuvadza, asi zvakare haisiko kukanganwa kurapwa kwemishonga nekuda kwezvokudya zvemashoko . Chimwe chinhu ndechekuti mukaka wembudzi unobatsira vanhu kuti vafambe nyore nyore zviitiko zvisingafadzi zvinosangana nekupfuura kwemakemikirini. Asi kuti uwane huwandu hwakanaka, iwe unofanirwa kutora mukaka kwete muhupenyu hwakachena, asi gadzirai musanganiswa: isa kumota magiramu euchi, uwedzere maruva anoputsika eloe, viraira kwemamwe maminitsi mashanu, mudira mukaka mutsva uye refrigerate kwemaawa matanhatu. Tora ichi chemishonga kwevhiki imwe chete musati wapedza chemotherapy nguva imwe neimwe yezuva pachiyero chema 50 gramu pamakirogiramu gumi ehutera. Kupedza kutora mishonga inongodiwa kwevhiki chete mushure mokuguma kwekurapa.