Zviratidzo kupatira

Mumwe nomumwe wedu anotarisana kupatirwa kanenge kamwe muupenyu. Zvisinei, vakadzi uye vanhu vakwegura vanotambura nyonganyonga iyi kakawanda. Kupatirwa zviratidzo kazhinji inonyangarika voga uye kashoma iine utano njodzi. Ndizvo kutyora ura kunogona kuva chiratidzo dzimwe chirwere.

Zviratidzo kupatira, uye vakawanda - chii kupatira?

chirwere ichi anokonzerwa chokwadi kuti muura zvakaipa achisunda zvirimo kana kuti intermittently. Ose ura munhu anoshanda zvakasiyana: mumwe anoenda chimbuzi uye katatu pazuva, uye mumwe kamwe kana kaviri pavhiki. Kana nguva yapera kuti chimbuzi hauna kuchengetwa kuti anopfuura 3 mazuva, zviri kuonekwa refu chaizvo izwi. Mushure mamazuva matatu kana kupfuura nechigaro anova zvakaoma kwazvo, uye zvakaoma kusunda kuburikidza ura hwake. Tinogona kutaura kuti une zviratidzo kupatirwa kuitika kana mukati 3 months kupfuura 25% nyaya:

• Taive zvakaoma defecation;
• iwe waiva nesimba chitsiko;
• Yaiva kukwana Kuburitswa mu;
• defecation yakaitika zvichidzika 2-3 pavhiki.

Ndezvipi zviratidzo kupatirwa uye chii chinokonzera navo

Vakawanda Zviratidzo zviri chirwere vari:

• nguva nenguva bowel kufamba, uye / kana kuome defecation;
• kufundumwara mudumbu;
• marwadzo uye svoto.

Kakawanda, kupatirwa kunokonzerwa kutyora bowel nokuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana. Idzi dzinosanganisira:

• kushomeka yaunodya mvura;
• kushomeka faibha ari kudya;
• kutyora kudya;
• kushaya basa muviri, kana kwenguva refu kutadza kufamba panyama;
• kunwa yakawanda dheri zvigadzirwa;
• kupatirwa zviratidzo zvinogona kukonzerwa kushushikana kana kunyange kuora mwoyo;
• kwemaune achinyima chitsiko chero chikonzero;
• kunyanya kushandiswa laxatives: pakupedzisira bowel tsandanyama rinova simba kuti basa;
• hypothyroidism;
• nemultiple sclerosis kana Parkinson nehosha;
• kushandiswa kwezvinhu antacids pamwe calcium, simbi kana aruminiyamu, analgesics, antidepressants, zvinodhaka;
• zvirwere zviri zvomudumbu turakiti;
• tsamwa bowel chirwere;
• pamuviri;
• kenza yacho muura uye zvimwe zvikonzero zvakawanda.

How kubvisa zviratidzo kupatira?

Nokuti okuzvibatsira kununurwa chirwere ichi nyanzvi dzinorumbidza kushandisa rakajairika nzira. Kana ura haasi kushanda zvakanaka, kupatirwa anogona kuedza kugadzirisa chimwe maitiro anotevera:

• kunwa mvura yakawanda;
• mangwanani unogona kunwa sekutsva;
• kuwedzera zvaunodya michero nemiriwo yakawanda, kudzivisa viscous uye rinorema zvokudya;
• Idya michero yakaomeswa uye bran nechipo;
• kana zvakakodzera, unogona kuedza kwete simba laxative, kuwanika Pharmacies. Usashandisa mishonga ava vanopfuura 2 weeks pasina kurumbidza kwacho chiremba nekuti zviratidzo kupatirwa ingatonyanya chakakomba.

Kana bowel asingashandi zvakajairika mukati memasvondo 2-3, unofanira achatungamirira kukiriniki. Kunyange kana munhu laxative kwakabatsira, asi pashure zviratidzo kupatirwa vanozviratidza zvakare mumazuva mashomanana, unofanirawo kubvunza chiremba. Zvichida une pane zvimwe matambudziko paura, kuti ndevapi zvinoda chirwere dzokuvhiya.