Nzira yekuverenga sei kuchengeteka kwemazuva?

Pasinei nokuti nhasi kune nzira dzakasiyana-siyana dzokudzivirira pakuramba kwekudzivirira kusingadiwi, kwete vakadzi vose vanoshandisa rubatsiro rwavo. Vamwe vanodzivisa kutenga mishonga yekudzivirira nokuda kwezvikonzero zvemari, vamwe havagoni kusarudza nzira iyo inofanirana nevakaroorana navo, uye mumwe munhu ane hupenyu hwepabonde hwusina kukodzera, saka nguva dzose ari mahwendefa emagetsi kana kuisa mhepo isina kukodzera.

Vanenge vakadzi vose vakanzwa nezvechiitiko ichocho sekuchengeteka kwemazuva , umo zvisingabviri kutora mimba. Asi havasi vose vanoziva kuverenga mazuva ano. Ngatitaure nezvemaitiro anozivikanwa zvikuru anoshandiswa mazuva ano

Asi usati watanga kutsanangura kuti ungaverenga sei zuva rakachengeteka remhepo, zvakakosha kuchenesa kuti kubudirira kwezvi nzira nenzira yakanyanya. Kushandisa nzira iyi yekudzivirira inogona kurongedzerwa chete kune vakadzi ivavo vane tsvina yekuenda kumwedzi. Izvi zvinoreva kuti iwe unogona kukurudzira nzira iyi yekudzivirira kubata pamuviri kuvakadzi vane makore 25-35 vasina kutonhorera kutonhora kusina dambudziko rinenge risati riri pamabhizimisi anoenda. Muchidimbu, muzana yevakadzi vanogona kushandisa nzira iyo, inotarirwa kune mazuva akachengeteka ekuenda kumwedzi, yakanyanya kuduku. Iwe unogona kumupa iye chete kune vakaroorana avo, mumutemo, havasi kupikisa kuberekwa kwechecheche, asi vasati vasati vatanga kuronga kushanda.

Kudzivirirwa kwemazuva kunogona kuverengwa kuburikidza nenzira yeOgin-Klauss. Nzvimbo yakakosha yeyi nzira ndeyokuti kuvhara kwevakadzi kune, sekutonga, mukati mekutenderera. Iko ndiko kuti, kana kuputsika pakati pemwedzi wega kwemazuva makumi mana, zvino zera rinoibva pazuva 13-14. Evha pachayo inoramba ichishanda kwemazuva maviri, asi spermatozoa inogona kugara mu "kushanda" kwenyika kwemazuva matatu. Nokudaro, kuverenga mazuva akachengeteka ekutenderera, nenguva iyo zamai inofanira kubva ndeye kuwedzerwa mazuva mana isati yasvika uye shure kwezuva rakatarwa. Izvi zvinoreva, nekutenderera kwakanaka, dambudziko rokutora pamuviri riripo pakati pezuva rechipfumbamwe neregumi nemasere. Mamwe mazuva anonzi akachengeteka.

Kubudirira kweiyo nzira ndeye 30% chete, sezvo vakadzi vashomanana chete vasingatombokundikani mukufamba. Kushandura munguva ye ovulation kunogona kukonzera kushungurudzika, kutonhora uye zvimwe zvinokonzera zvakasiyana siyana.

Kune dzimwe nzira dzekudzivirira hupenyu hwevakadzi. Mazuva akachengetedzeka anogona kuverengwa kubva pakuongororwa kwekubuda kwemudzimai. Munguva yekubudiswa kweii, leucorrhoea inowedzera mvura, uye pakupera kwehutachiona, inobatanidza. Zvinotendwa kuti mushure memazuva matatu mushure mekubuda kwekuyerera kwakawedzera, hazvikwanisi kutora pamuviri. Zvisinei, havasi mudzimai wese anogona kukwanisa kuongorora mararamiro ake. Mukuwedzera, zvirwere zvakasiyana-siyana (somuenzaniso, colpitis) zvinonongedza mufananidzo, zvichiita kuti nzira iyi isabatsire zvachose.

Imwe yenzira yakarurama kupfuura dzose, asi pane yakaoma yakaoma yekugadzirisa chirwere chechikadzi ndechokuyera izvo zvinonzi kutonhora kwepasi. Iyi parameter inofanira kuyerwa zuva rega rega, kutanga kubva pazuva rokutanga rokutenderera, uye nguva yekuyera inofanira kunge iri maminitsi mashanu. Zvakakosha kuisa thermometer mangwanani, mukadzi asati amuka kubva pamubhedha, zvakakosha kuti mukadzi wacho akarara kwemaawa matanhatu asati apera. Kuonana kwepabonde kwakaitika zuva rakasana kana mangwanani, kunogadzirisa kusadzidzira kwezviyero. Uyewo kunoderedza kubudirira kwenzira yekutora doro uye mamwe mishonga.

Kuti uwane kana mazuva akachengeteka aripo, zvakakosha kuvaka chati yechando. Pamberi peivulation kutonhora, sekutonga, kunogara mukati memiganhu ye 36.4-36,5 degrees. Munguva inotyisa, zviratidzo zvakaderedzwa zvakanyanya, uye muchikamu chechipiri chemuviri wacho vanove vakakwirira (anenge madhigirii 37). Kuti uite zvishoma kana zvisingagoni kuvimbwa, zvakakosha kuti uenzanise zvakakwana kutonhora kwemashure matatu.

Dambudziko ndiro zuva rekuvhunga (kutonhora kunodonha zvakanyanya) uye imwe mazuva maviri kusvika matatu mushure maro. Mune mamwe mazuva ose mukana wekuzvitora uri pasi.