Kuti haugoni kuva amai vanoyamwisa: huru zvigadzirwa

Achiyamwa anokwanisa kupa kupfuura mwero uye utano zvokudya nokuda achangozvarwa. Amai mukaka ndiwo musimboti utano uye simba rokuzvidzivirira mwana. The 4-5 mwedzi hwake rokutanga, mwana anoda simba akadaro chete, kunyange pashure pakatanga nopindirana zvokudya havafaniri chete wean kubva pachipfuva.

zvinogadzirwa zvose kuti muduku naamai anwe, tora kubudikidza mukaka kusvika mwana. Ivo kuchinja mamiriro ayo, kuchinja nguva yacho kuravira. Naizvozvo, kuti varege kukuvadza achangoberekwa, zvokudya vanoyamwisa vanofanira kubatsira, maingova dzinongoitika ingredients. Kana munhu mhuri sema kuti zvimwe zvokudya, zvakakodzera kusiya navo kuti varege kumutsa maitiro uye vacheche vakadai. Kuti haugoni kuva amai vanoyamwisa? Ngatiedzei kuchiona.

Vazhinji, Pakutanga, njodzi zvinogona kukanganisa chakaipa nokushanda kwenhengo zvomukati ari mucheche. Somuenzaniso, Spicy zvokudya zvinogona kukonzera atadze kushanda zvakanaka pamusoro zvomudumbu hurongwa. Izvi zvinoonekwa muchimiro manyoka, kurutsa, uye siyana gastric zvirwere. Nokuda zvinhu zvakadaro mwana anogona kurwara kurwadziwa mudumbu uye colic, kukonzera mwana anova kudzikama, capricious, uye vachachema.

Uyewo paanenge achiyamwa vanofanira chose kurega doro (kusanganisira doro), nekuti kana achipinda chiropa muviri vana havagoni kurarama nayo. Uye muduku wacho mwana, asi zvakaoma zvikuru nedanho caffeine ose zvine chepfu.

Vakadzi vakawanda varikubvunza mubvunzo: "Chii haugoni kuva amai vanoyamwisa" - vasingadi kusiya kwako kufarira chokoreti. Zvisinei, izvozvo kunobatsira kuti vawedzere gasi kugadzirwa. Kana isu varege yaanofarira delicacy asina kutsunga zvakakwana, zviri nani kupa zvinodiwa chena chocolate, nokuti nyore kunyura pachitunha. Other zvihwitsi napo, asi dzisina zvakawanda, avo kushandiswa kungaita kuti mwana diathesis.

Kuti varege kuti mwana ane overabundance vhitamini C, zvakakodzera kusiya maranjisi (maranjisi, Lemons, bhuratifuru). Kazhinji vanoita allergens sezvo simba. Kuodzwa Zvaizoita, uye kushungurudzwa chihenge uye nzungu.

Chakashamisa zhinji, mhinduro yomubvunzo wokuti: "Chii haugoni kuva amai vanoyamwisa" - zvinokosha kuziva, nezvinogadzirwa nomukaka. Chokwadi, zvine calcium nevamwe zvinovaka muviri, asi vamwe vacheche anogona kuzvimba kwavari. Zvinofanira kucherechedzwa kuti mukaka mumakore achangodarika mumwe vaitungamirira allergens.

Young Amai kurega kofi netii, kanenge kuderedza kushandiswa kwavo, kunyanya mumwedzi miviri upenyu mwana wokutanga.

Zvakanakisisa kupa kupfuura dzinongoitika facial uye yakasvinwa mvura yakachena.

Yakarashwa uye kubva acharungwa, aisvuta, mafuta zvokudya, akasiyana-siyana mufushwa, zvomumagaba zvokudya uye Semi-rakapera zvigadzirwa. Vanogona kuva kunokuvadza kwete chete navacheche asiwo flanked nevanhu saibva hadzi muviri mushure yokusununguka.

Uyewo, kuva mwana aiva kudya zvakanaka, unofanira kurangarira kuti iwe haugoni kuva amai vanoyamwisa, kuti arege Anotadzira manakiro mukaka. zvinogadzirwa zvakadai zvinosanganisira hanyanisi, asiparagasi, gariki, makabheji, celery uye bhero mhiripiri. Chokwadi, vakawanda funga mashoko aya ingano, asi zviri nani kutamba nayo njodzi uye kushandisa zvokudya zvakadaro kumbosendeka.

Nhanganyaya zvokudya chero chigadzirwa itsva inofanira kuva zvishoma nezvishoma, pasina maitiro kwairi hwomwana mugove anogona ngazviwedzerwe zuva nezuva.