Nokuzvidzora kurimwaTime Management

Nei "kubatikana" - izvi chinonyanya nhema?

Wakamboedza akati pachako, "Ndiri kubatikana"? "Ndiri kubatikana kusangana nomurume uyu?" "Ndiri kubatikana kutarisira utano hwako?" "Ndiri kubatikana kudzidza mumwe mutauro wokumwe?" Ungatoedza ndinozviudza kuti nhasi aiva "kubatikana" kuita chinhu kuti vanopemberera. ndiwo akawanda kuti nhema kupfuura kamwe.

Munyika nokukurumidza chinja, magumo kuwana mashoko ose, uyewo zviuru zvinotsausa kuti nzanga yedu ane vakapindira yaishandiswa kutsigira basa nokuda vayo ... maonero ayo. Zvisinei, pane musiyano mukuru zvikuru pakati basa yauinayo. Tinogona kuva vakabatikana zvose hwedu upenyu akura, uye panguva imwe chete zuva kuti vabudirire. Ndokusaka mashoko "Ndiri kubatikana" kungaita kuti asina mugumisiro.

Tinokohwa zvatinodyara kudyara

Wakambonzwa akatenga motokari itsva, uye akabva atanga kuona kufanana muchina muguta renyu? Kana zvimwe imwi mune imbwa, uye akatanga kuteerera zvose vadzidzi erudzi urwu?

Izvi hazvirevi kuti Vagadziri motokari yako pakarepo akasarudza kusunungura zvakawanda yokutevedzera mutaundi yako, kana kuti vagari imbwa pakarepo kwakawedzera. Izvi zvinoreva kuti pakatanga kushanda kwenyu reticular activation hurongwa. Kwete waft iwe kufinhikana mashoko kwesayenzi, tinogona kutaura kuti ndizvo zvaitika mashandiro muuropi wako kuti anokuudza zvaunofanira kuteerera, uye chii kwete. Pafunge ari Sefa kuti uropi.

Kunyange zvazvo zita mashandiro uku haasi kuridza anonakidza, ndiye chikamu chinokosha uropi. It inorondedzera nzira tinofunga - kana nokungwaririra kana mukusaziva. Mumwe mukuru mienzaniso mashandiro ichi chiri nyaya apo Roger Bannister akamhanya maira mumaminitsi mana muna 1954, kunyange zvazvo panguva iyoyo zvaionekwa hazviiti. Kwapera gore, pashure akamedura zvinyorwa, vanopfuura gumi nevaviri vanhu vakakwanisa kudzokorora izvozvo, kusanganisira vokusekondari.

uropi kuzvidzora sei?

Chikonzero mashandiro ichi - kuti pane nzira mbiri kudzora pfungwa dzedu.

  • Achiziva kuzvidzora - iri vanoziva chinangwa ezvinhu, Dzinosimbisa uye Visualization. Tinogona kusika munhu Sefa kuti anobvumira pfungwa dzedu kuisa pfungwa chii chichatibatsira kuti pedyo nechinangwa.
  • Subconscious kuzvidzora. Kana ukaudza pachako kuti hauna nguva, uropi anoedza kuwana zvose justifications kutsanangura kuti imi regai chaizvoizvo.

Sezvo pfungwa dzedu vachazopedzisira kutenda chii isu vanoti, shoko pamusoro-basa rava mhando uprofita.

Iva vakabatikana - hazvirevi kuva nezvibereko

Vazhinji vedu vari rakakura kuedza kupedza yako-do mazita kwevhiki. Zviri chete kana iwe tora danho shure chionai, iwe unoziva kuti pazvinhu izvi pane zvinhu zvishoma kuti chaizvoizvo kukanganisa zvinangwa zvako.

Saka ngatitaurei pamusoro misiyano pakati basa yauinayo.

  • Busy vanhu vane zvakawanda zvinokosha, zvibereko - vashoma guru ndivo.
  • Busy vanhu vari kufunga kuita, zvibereko ritaure zvijeke vasati kuita.
  • Busy vanhu vari kuedza kupedza zvose kamwechete, zvibereko ritaure basa rimwe chete.
  • Busy vanhu vanoteerera kuuya mashoko pakarepo zvibereko rwavakanga ichi chaiyo kubata navo zvose kamwechete.
  • Busy vanhu vanoti havana nguva, zvibereko kushandiswa nokuti zvinhu zvinokosha.

Chokwadi ndechokuti tose tine nguva yokuti zvose, zvose: mhuri, kudzidza mumwe mutauro mutsva, kuti yokurovedza muviri, kubika utano zvokudya. Hatigoni kuita chero chatinoda.

Law 20/80

Tinewo kufunga mutemo Pareto; zvose zvatinoita muupenyu hwedu,% zvabuda 20 chete muna 80% of unodikanwa zvabuda.

Izvi zvinoreva kuti kana uri:

  • Dzidza mutauro mutsva - nezvemuchato mhinduro ichakuswededzai 80% of unodikanwa mugumisiro (kureva, kuwana vachisimbisa pakukurukurirana).
  • Kuvaka bhizimisi - Kusimbisa akawanda anokosha, izvo ichapa 80% yenyu vatengi 'kugutsikana.
  • Uyai muviri wako chimiro - nezvemuchato kurovedza shoma kuti zvichaita kudzidzisa 80% muviri wako.

Asi sei kuti ichi nzira basa? Edza kuzvibvunza chete mubvunzo nyore ...

Chii chinonyanya kukosha kwauri?

Zvakanaka-kutengesa bhuku "chinhu chimwe," Geri Keller anorondedzera nayo sezvo zvaunofanira kuita, uye vose zvimwe zvinhu hakukoshi kana basa. Unogona kushandisa pfungwa iyi basa upenyu, ukama, utano, mari, uye zvichingodaro. D. Zvingaratidza kuti uyu ndiye mumwe wemibvunzo yakaomesesa kuti unofanira kuisa pachako. Kutaura zvazviri, iwe kuzvimanikidzira umene kutaura kwete kune vakanaka mikana, asi chokwadi pacharo inosunungura nzvimbo vaya anogona kuchinja upenyu hwako. Dzimwe nguva mitsetse pakati pavo vari Blurred, asi nokuzvibvunza mubvunzo zvakanaka, murege kuva "kubatikana", uye vanotanga kuita chimuko.

In mhedziso

Zvibvunze kuti: Ungati hungu zvinhu zvakawandisa, imi muri kusangana muupenyu hwako? Kana vanhu vakawanda vasiri chaizvo here? Kana zvakadaro, pamwe inguva vachinje pokutanga uye mabasa. Nokuti vamwe zuva kana, kana uchigona, vhiki, edza kuona kana inokosha ndozvinoitika kwamuri. Kana mhinduro iri hapana - ipapo mberi. Yeuka kuti hapana mhinduro chinhu mediocre, iwe kuzarura mukana kuti zvinoshamisa zviitiko muupenyu hwako.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sn.unansea.com. Theme powered by WordPress.