Kubatsira uye zvakakodzera sunscreen

With veMubatanidzwa inodziya mazuva uye yakajeka mushana tose tinoda kuti yakanaka uye kunyange kusviba kuti anotarisa saka chic iri muviri mumwe mukadzi. Zvisinei, tose tinoziva kuti tinosangana hunokuvadza UV mwaranzi, saka unofanira kubatsira ganda rako uye shandisa sunscreen.

chikuru basa racho kudzivirira ganda pashamwari zuva nemwaranzi, saka tinofanira kugara kuteerera chokwadi kuti uri chubhu akanga yakaratidza SPF-chikonzero. Imwe chairema chakarurama unomiririra maminitsi vakachengeteka kuona zuva 15, saka yepamusoro kuwanda yakaratidza pamusoro pasuru, kwenguva refu unogona kugara zuva akasununguka.

Kunyange sunscreen iri isapinda. Izvi zvinoreva kuti kunyange pashure yako vari mumvura, kana iri dziva kana gungwa, inogara iri paganda uye anoramba kudzivirirwa. Zvisinei, tinofanira kuyeuka kuti ane refu vari mumvura kunoderedza ya dzemauto.

Sunscreen anofanira kufukidza nyore ganda kwakavharwa nenyama firimu, uye zviri nyore nyorwa. Shandisa nzira dzakadaro kudiwa pashure toning uye pakuchenesa ganda, pakarepo asati rakavhurika mhepo.

Unofanira kuziva kuti ultraviolet mwaranzi vari vatatu mhando: UV-A (zvikuru achinyengera mwaranzi, izvo regai kukonzera kutsva, asi vane kusingarapiki carcinogenic zvainoita ganda), ultraviolet B (nemwaranzi dzinobatsira kukura ganda vhitamini D uye kuti melanin, kukonzera akatsvuka ganda) , ultraviolet C (ine ngozi zvikuru, zvinogona kunzi, zvinouraya mwaranzi, izvo zvichiri yakasvinwa achishandisa ozone rukoko zvomumhepo murege kwatiri muna latitudes yedu).

Kana uchizopa kuenda zororo, vakawanda varikubvunza mubvunzo, sei kusarudza sunscreen. Naizvozvo, unofanira kuziva kuti pane vaviri ezvinomera mumakenduru - avo kuti kudzivirira mwaranzi, uye avo kuti vanovhara navo.

Sunscreens izvo ugofukidza chezuva yokuumba firimu ganda iyo absorbs ultraviolet chiedza. Zvisinei, mumakenduru izvi kutadza A mwaranzi uye zvinobudirira kudzivirira chete kuzorwa UV-B. Zvakanakisisa kushandisa chombo kuti rine Parsol kana Avobenzene kuchengetedza zvinobudirira kuzorwa A uye B mwaranzi.

Ichivharira mumakenduru ine dzakarukwa zvakanaka milled chicherwa pigments zvakasara paganda nomumativi nokudaro nomumuviri kuratidza ultraviolet A uye B.

Sunscreen vana kwete chete ane soro zuva kudzivirira chinhu: rine moisturizing zvinhu kuti zvakanaka kuchinja ganda mwana. Uye mwana ruomba zvinosanganisira hypo-allergenic zvinhu zvinodzivirira akatunhidzwa paganda mwana.

Zvinofanira kurangarirwa kuti pasherefu upenyu sunscreens - inenge mwedzi mitanhatu kubva pamusi iwe akavhura chubhu uye akatanga kuushandisa. It hunogara kwenguva refu kana kuisa pasi pasherefu mufiriji kana inotonhorera nzvimbo. Zvisinei, kana ruvara, iro magadzirirwo kana munhuwi dzemauto achinja, kushandiswa zvigadzirwa zvakadaro hakuna inokurudzirwa.

Ndinoda kukuyeuchidzai kuti unofanira kushandisa sunscreen maminitsi 30 vasati zuva chokupfeka. Chokwadi kuti rine hurongwa kuti kudzivirira, tanga kuita pakarepo. No vanofanira varikwizire dzemauto kupinda ganda, anongoti kushandisa nhete rukoko ndachiseva zvishoma nguva, kuti aingofunga. Efficacy ruomba pamwe simba vachidzipukuta nayo ipfupi ne 25%.

Yeuka, dziviriro ruomba, iyo akaronga kuti vanhu vari kazhinji dzinoratidzwa yakakwirira mwero SPF. No vanofanira kushandisa muviri mafuta kudzivirira chiso - izvi zvinogona kukonzera akatsvuka kana kutsamwa ganda, asi zvinozoita ungangova kusvika.

Kunyange kana iwe kupfeka ganda sunscreen inokurudzirwa kuva asisiri pane awa rimwe zvakananga chezuva. Iva nechokwadi kuti ushandise ngowani uye tikanwa zvinwiwa zvakawanda.