Howa muchoto

Howa - yaibatsira chaizvo chigadzirwa, sezvo ane yakawanda mapuroteni uye carbohydrate glycogen, iyo inowanikwa chete zvinhu mhuka. Nokuda kwaizvozvi dondo howa vaakadanawo nyama. Sezvo kubika Howa muchoto, ivo zvaanoitawo nokungwarira nemvura inotonhora uye ndaichenesa pamusoro wakabirwa uye inedible nhengo. Chokwadi, zvakanaka kushandisa dzichangobva howa, asi zvinokosha kufunga kuti akachengetwa kwenguva pfupi nguva.

Unogonawo kutenga vezvokutengeserana muchando griby- vari kucheneswa uye Akanyatsogadzirira pakubika.

We mazano kubika makazara howa muchoto. Tinoda:

100g chero pasi nyama, howa 12 guru, 5 gherkins, hafu mhiripiri, parsley, grated chizi, mayonnaise ikakuruma, mhiripiri, nezvinonhuhwira, munyu.

Howa zvinofanira zvakanaka kushambidzwa, vakachenesa uye vakaparadzaniswa makumbo chivharo. Kubva mukati chivharo inofanira zvakanaka kucheneswa, sezvo vachifanira kuisa stuffing. Bell pepper uye mufushwa zvinofanira gurwa duku, parsley zvinofanira kuchekwachekwa.

Batanidzwa stuffing: howa makumbo vane rokutema, kuwadzana minced nyama, miriwo, mufushwa, pepper. Kuzvirunga nomunyu, kuisa zvinonhuhwira, mayonnaise uye vakadzvinyirirwa negariki. kunovhengana All kwazvo.

Zadza howa nguwani stuffed kuitira kuti pamusoro raiva chikomo diki. Kupararira uri kubika foil, kupfeka wake ngowani musoro vagodziputira imwe shizha foil. Bheka howa muchoto zvinofanira kuva kwemaminitsi 15 panguva tembiricha kuti 200C, ipapo bvisa pamusoro paiva foil, ndokusasa rimwe chakuvhe grated chizi uye akaisa shure muchoto kusvikira chizi yanyungudika uye tumafuta browned.

Stuffed howa vari kusvitsa kuti tafura inopisa.

Chokwadi, vakawanda howa Quick muchoto, unogona kuwana Russian chili, sezvo izvi dondo vanogara vagara yakakurumbira zvikuru muna Russia. Howa zvakabikwa zvakakangwa, ine muto, yakabikwa, pickled, yakarungwa nomunyu. Recipes All kugashidzanwa chizvarwa nechizvarwa, anowedzera, kuchinja, somugumisiro, yakasvika nhasi.

Tiudzei kuti kubika howa mu yakashapa cream.

Tinoda:

A paundi howa (chena, black chivharo boletus, Aspen), akasvuura uye racherwa zvidimbu zviduku, 200 d hanyanisi, mumwe aidya chipunu ruomba zvakanaka, 200 d yakashapa ruomba, chipunu chili, zvishoma dzekorianderi, mhiripiri dema pepper 1 nendiro fenugreek chiGiriki.

Hanyanisi svuura uye racherwa cubes diki. pani zvakakwana yakadzika zvinyoronyoro vakuchidzire uye zvinonyauka kuti ruomba mairi, akaisa nehanyanisi. Sauté kuti hanyanisi pamusoro yakaderera kupisa kusvikira yendarama mashava. Zvakakosha kuti manyukunyuku kakawanda, tichidzivisa kuti dziveserwe uta. Bvisa pani pakupisa, achiwedzera chili, kukuchidzira naro uta.

The zvakakanyiwa namafuta hanyanisi nomukaka wakafa kupararira yakachena howa, sanganisa zvakanaka. Simmer pamusoro svikiro kupisa kwemaminitsi 5 pasi muvharo.

Kana chando howa, vanofanira thawed mumvura inotonhora, uye chete uvaite uta. Wedzerai kwemaminitsi mashoma moto kuti kudziyirwa howa. Zvadaro isu kuita saizvozvo uye matsva howa.

Pepper racherwa cubes duku, akaipetenura kupinda pani. Kana Urume haisi kukwana, ipapo kudira mvura shoma uye kuramba simmer mumwe maminitsi 20 Zvino akaisa munyu, yakashapa ruomba nezvinonhuhwira. Simmer Howa mu ruomba muto kwemaminitsi 10 pazuva chiduku dzomoto. Kuparidzira howa muchoto haachemeri. Panoperera anodzima muitiro inogona kuisa dhiri.

Zvisinei, upenyu hazvirevi mirai, imwe nzira itsva. We zano kuti kubika howa iri microwave, zviri nyore uye zvinonaka.

Tora 250 g howa, clove pamusoro gariki, 100 g mafuta (ruomba), munyu.

Howa zvinofanira kucheneswa, wosukurudzwa zvakanaka, Chop, akaisa mugango, wedzera mafuta uye wakatemerwa negariki. Kuzvirunga nomunyu. Vhara akaisa microwave muovheni nokuda 6 maminitsi mukuru simba, uye kuramba kukuchidzira kuti 2 maminitsi kudzima.

The apedza dhishi inogona kushandiswa yakazvimirira, uyewo kuva divi dhishi pakudya.