How Climate inobata vanhu? Chimbichimbi okunze shanduko, zvinokonzerwa

Health uye mamiriro mupfungwa munhu anoenderana zvinhu zvakawanda. Mumwe wavo okunze, kuti ane vakasimudzira zvikuru womunhu muviri. Munyaya ino tichaongorora kuti okunze chinobata vanhu.

Kana oneka okunze ekushandiswa

Zvikuru pachena kushanda muna zvinotevera nyaya:

• Sudden ekunze kuchinja. A kungoerekana simba mhepo, dutu kana kutonhora chikonzero kuchinja utano mamiriro. Vanhu vari akasimba kudzikira kashoma akanzwa, asi cores, vane chirwere cheBP chirwere cheshuga vanotanga kwazvo nomusoro, kumanikidza runovaka kuti vane chirwere cheBP dambudziko kunogona mwoyo usisashandi.
• Transfers pamusoro madaro marefu. Climate uye vanhu vane ukama hwepedyo nomumwe. Somuenzaniso, kana vanhu okumusoro kusvika zororo pagungwa, apo hazvibati wo kunaka nokuda kwegungwa mhepo, rinopisa uye zvimwewo. Vanachiremba regai akakurudzira kuti nzendo refu kuti vanhu vane chirwere zvirwere.

Vanhu vakawanda vanodavira kuti kana ukararama refu nguva panzvimbo imwe, ipapo pamusoro nguva muviri zvinoenderana, uye simba rose usingacharovi, asi chokwadi hazvisi. Mamiriro ekunze sei munhu nguva dzose. Nokuti vamwe, ichi kunobatsira, vamwe - inokuvadza. Zvose zvinoenderana munhu zvechadenga nerimwe.

Chii ekunze

Uyu mubatanidzwa inopisa uye kutonhora pamazuva egore, kwete chete paavhareji tembiricha kana kunonaya kwete chete. Ichi Meteorological Fani, uyewo pano uye zuva nemwaranzi, remagineti, nzvimbo, nemagetsi mhepo. Mugumisiro kwevanhu okunze kunoitika kuburikidza ibatanidzo izvi zvinhu.

The yesayenzi kusvika

Kunyange kare muna India uye Tibet mhedziso vakaitwa sei mamiriro utano kukanganisa mamiriro siyana ekunze akadai zuva, mvura, mabhanan'ana. Munyika idzi, uye kusvikira nhasi vari kudzidza sei okunze chinobata vanhu. Nokuti pakurapa zvakachengetwa pachishandiswa chokuita kwemwaka uye mamiriro ekunze. Nechekare muna 460 kwaMwari Hippocrates akanyora akadhindwa ake, ekunze uye utano zvinesungano zvakananga nomumwe.

Kutanga uye kuchiita zvimwe zvirwere neodnoobrazno rose gore. Vanachiremba All vanoziva kuti chando uye kwematsutso kune exacerbation kuti gastrointestinal zvirwere. A yakawanda nesayenzi yokutaura nyaya iyi yave ichiitwa ari XIX remakore, apo St. Petersburg Academy of Sciences masayendisiti akakurumbira nguva - Pavlov, Sechenov nevamwe - vakadzidza sei Climate chinobata vanhu. Ivo vakaperekedza zvokurapa kuedza, vakaongorora mashoko aripo uye vakagumisa kuti vamwe zvichiitika matenda uye kunyanya kuoma kuti mberi chaizvo maererano okunze. Saka, pakatanga West Nile akanga dzakaonekwa kaviri muna Russia panguva zvisinganzwisisiki inodziya chando. Kunyange munguva yedu, zvaakacherechedza izvi zvave kakawanda akadzokorora.

mhando kudyidzana

Kune mhando mbiri okunze anokonzerwa pamusoro muviri: zvakananga uye zvisina kunanga. Chokutanga chokuita zvakananga okunze, uye migumisiro vari nyore distinguishable. Watch kurongedza zvinoita vanhu uye kupisa Exchange svikiro, uyewo paganda, dikita, kufamba kweropa uye muviri.

Kunanga simba okunze ari yakareba nguva dzevanhu. Izvi kuchinja muviri wake, iyo kuitika pashure imwe nguva kugara imwe dzinongoitika nzvimbo. Mumwe muenzaniso weizvi zvinogona kushanda kuchinjira kumamiriro okunze. makomo akawanda panguva pamukwidzwa yakakwirira kukwira vanorwadziwa uye dambudziko kufema. Zvisinei, vava kakawanda vachisimudza kana zvimwe chirongwa kwadzakabva.

The mugumisiro mukuru tembiricha iri muviri

Kupisa, kunyanya dzinopisa nyorovera zvakatipoteredza zvikuru zvesimba mwero simba pamusoro womunhu. Izvi anonyanya nokuda chichiwedzera kupisa nounzenza. Panguva dzakakwirira tembiricha nayo anowedzera muna 5-6 nguva. Izvi zvinotungamirira chokwadi chokuti receptors kwokupa anonongedzera kuuropi, uye ropa anotanga kutenderedza nokukurumidza, vasodilation kunoitika panguva ino. Kana zvakadaro havana kukwana kuramba ari chafariz nepakati, kuti vangadikitira inotanga. Kakawanda, kupisa inobata vanhu pachena chomwoyo. Vanachiremba zvinoratidza kuti inopisa muzhizha - imwe nguva apo pane kazhinji mwoyo usisashandi, uye pane kusembura echirwere zvemwoyo.

Unofanirawo kuziva kuti okunze chinobata vanhu vanogara munzvimbo dzinopisa. Vane nhete kuvaka, munhu stringy mamiriro. Vanhu Africa kunogona kuonekwa elongated maoko nemakumbo. Pakati pevagari inopisa munyika kashoma kusangana nevanhu zvakawanda mafuta muviri. Kazhinji, vanhu nyika idzi "duku" pane munhu anogara dzinongoitika munzvimbo usinganyanyi ekunze.

Zvinoitika utano ezasi kutonhora

Vaya uchagumburwa kuchamhembe nharaunda kana kurarama ikoko zvachose, achidzikisa kupisa kutapurirana kunoitika. Izvi zvinoitwa kuderera ropa kuyerera uye vasoconstriction. The kwomuzvarirwo kuti nhengo - iri pakati nepakati Kupisa kurasikirwa uye kupisa rudzi, uye kana izvi zvikasaitika, ipapo zvishoma nezvishoma kutura muviri tembiricha, kuchititadzisa mabasa muviri, pane chirwere chepfungwa, mugumisiro ichi - cardiac kusungwa. Basa rinokosha kunowanzoitika kushanda muviri umo kutonhora kwekunze anoridza lipid muviri. Isu northerners tiri nyore uye dzichimhanya muviri kuenda, saka unofanira kuramba replenishment hwesimba varasikirwa. Nokuda kwechikonzero ichi, avo sadza kudya - kwemafuta uye mapurotini.

Northerners vane hombe nomuviri uye chinokosha rukoko mafuta, iyo kunotadzisa kupisa rova. Asi kwete vanhu vose vanokwanisa zvakakodzera kuchinja nechando, kana pane kuchinja chimbichimbi mu okunze. Kazhinji, basa nomazviri kudzivirira vanhu vakadaro kunotungamirira kuti vanova "chirwere polar." Kuti tidzivise matambudziko kwadzakabva kune chando, unofanira kutora yakawanda vhitamini C.

Changing okunze

Weather uye utano vane zvakananga uye pedyo chaizvo ukama pakati pavo. Kumatunhu, ayo nokuziva zvishoma nezvishoma nokuchinja okunze inozivikanwa, vanhu vari zvishoma acutely kuona kuchinja izvi. Zvinofungidzirwa kuti avhareji bhendi ane zvikuru akanaka ezvinhu utano. Nokuti apo shanduko mwaka kwazvo hasha, vanhu vakawanda vanotambura rheumatic zvinoitwa kurwadziwa nzvimbo akwegura kukuvara, ari kutemwa chokuita kuvafurira madonhwe.

Zvisinei, pane marapirwo. The okunze haakonzeri kukura nokukurumidza kuchinjira kumamiriro matsva ezvinhu. vanhu vashoma pakati boka vanokwanisa pasina dambudziko akawandisa ajairire unopinza kuchinja ambient tembiricha, pakarepo zvinoenderana inopisa mhepo uye yakajeka zuva rezasi. Ivo kazhinji kutambura kubva nomusoro, nokukurumidza upise zuva uye refu ajaira ezvinhu matsva.

dzinonakidza zvinhu

Kuti okunze uye vanhu zvakabatana chaizvo, kusimbisa zvinotevera:

• Southern Residents kuoma kushivirira nechando, apo vanhu vemo vanogona kuenda pasina kupfeka yakawanda nguo.
• Apo vagari drylands achawira achitsva nzvimbo, mvura iri sezvairi imire apo mudenga, vanotanga kurwadzisa.
• Heat uye yakakwirira mwando kuti vanhu yapakati mapazi uye kuchamhembe kunzvimbo usimbe, vasingakendengi uye kurwadza, zvinova zvakaoma kufema, uye dzimwe nguva kwakawedzera vangadikitira.

tembiricha nokufamba

Aichinja tembiricha - chakakomba bvunzo kuti utano. Kunyanya kuri kuchinja mamiriro ezvinhu kuti mwana. Chii chinoitika mumuviri panguva pakarepo tembiricha nokufamba?

Very kutonhora kwekunze chinokurwadzai nokunyanyisa kufara, vachiri inopisa, nekusiyana, munhu plunges kuva mamiriro hanya. Kuchinja zvinhu zviviri inoti kunobva pakukurumidza tembiricha kuchinja. Kana jeko kutonhora kana nokudziya yakawedzera chisingaperi matambudziko kusimukira zvemwoyo chirwere. Chete kana chokuchinja kubva pasi kusvikira kumusoro tembiricha ndiEzekieri muviri une nguva kuchinja.

Urefu kuri kuchengeteka

mwando kumanikidzwa shanduko, zvakare, vane zvikuru kukosha. Izvi anonyanya zvinokanganisa thermoregulation. The inotonhorera mhepo inotonhodza muviri, uye inopisa, nekusiyana, pamusoro ganda receptors kuti vanobvuma maererano. okunze, mumhepo kumanikidzwa, mhepo kukurumidza netembiricha dzedenga yakanaka chaizvo simba riri kuoneka kana anhonga mumakomo, apo gumi ose mamita siyana.

Panguva kukwira pamusoro 300 metres anotanga hyperventilation nokuti kuti mhepo uye yakaderera okisijeni tigutsikane mudenga chivhiringidze kwomuzvarirwo kufema. Zvinonzi kuwedzera ropa kuparadzirwa, nokuti muviri ari kuedza kuti vapararire kukwana okisijeni kuti masero ose. Munzvimbo dzakakwirira, azvaiitwa kunyange zvakawanda yakakura muropa anooneka vakawanda masero matsvuku eropa uye hemoglobin.

Panguva yakakwirira altitudes, uko yakaderera okisijeni tigutsikane uye simba rezuva nemwaranzi, muvanhu yekudyidzana anowedzera muviri. Izvi zvinogona kunetesa pokumuka zvirwere chokuita muviri. Zvisinei, rakapinza kuchinja kukwirira uye kunogona kuvhiringidza. Ndosaka vanhu vakawanda vari zano kuzorora uye kurapwa mune nekwevanorwa pfungwa pa mwero altitudes, apo kumusoro kumanikidza uye yakachena mhepo, asi pane okisijeni yakakwana. Muzana remakore rapfuura, varwere TB vazhinji vanotumirwa kune pachipatara pacho kana munzvimbo pamwe yakaoma ekunze.

unodzivirira giya

With kakawanda kuchinja inongoitika ezvinhu womunhu muviri pamusoro nguva rivakire chinhu chakafanana chipingamupinyi, saka kuti zvaikosha kuchinja kuchengetwa. Kwadzakabva ndiko kutsanya uye hwakanaka nyarara, uye zvisinei mirayiridzo pakufamba uye sei tembiricha kuchinja zvikuru apo kuchinja okunze.

Makomo vane zadzisa zvikuru Nhongonya, izvo zvinogona kuuraya. Naizvozvo, vanotora chaiwo okisijeni sepombi, pamwe veko, uyo kubva pakuberekwa kurarama kumusoro pegungwa, hakuna matambudziko akadaro.

The mashandiro okunze chinodzivirira parizvino kujeka kune masayendisiti.

pamwaka nokufamba

Zvinokoshawo migumisiro nemwaka kuchinja. Healthy vanhu vanenge handifaniri kwavari, nhengo pachayo kujairana imwe nguva yegore uye anoramba kushanda zvakanaka kwaari. Asi vanhu vane zvirwere zvisingaperi kana kunokwanisa sei zvakaipa kuti kuchinja kubva mwaka mumwe. Panyaya iyi, vose akaona kuchinja mwero nepfungwa zvinoitwa kwemakemikari anobudiswa omumuviri, uyewo mwero nokupisa exchange. kuchinja ava zvachose kuipa uye vari kwete aberration, saka vanhu havana hanya navo.

meteozavisimost

Vamwe vanhu vari kunyanya vasanonoka kuchinja tembiricha kwezvakatipoteredza uye mamiriro okunze, chiitiko ichi anonzi meteopatiey kana meteodependent. Zvikonzero izvi zvinogona kuva zvizhinji: munhu zvechadenga muviri simba rokuzvidzivirira nokuda chirwere. Muchiitiko chino, vanogona kuona zviratidzo zvakadai wakawedzera nehope uye simba, kwazvo huro, runny mhino, dzungu, kutadza kuisa pfungwa, zvakaoma kufema uye svoto.

Kuti akurire zvinetso izvi, zvinokosha kuongorora avo ezvinhu uye kuziva chii chaizvo kuchinja kukonzera zviratidzo izvi. Zvadaro unogona kuedza kubata navo. The normalization of vakawanda wakare kunoita kuti utano hwakanaka. Zvinosanganisira: refu hope, kudya zvinovaka muviri, matsva mhepo, muviri zvine mwero.

Kurwisa kupisa uye mhepo yakaoma inogona kushandiswa fresheners uye mhepo kutonhodza, kunwa zvinwiwa zvakawanda zvinobatsira. Iva nechokwadi kuti kudya muchero yakanaka uye nyama.

Climatic kuchinja panguva pamuviri

Kazhinji meteozavisimost munogona vakadzi vane pamuviri kuti chinyararire zvambowana kuchinja kwemwaka kana mamiriro okunze.

Vakadzi vane pamuviri vari zano haana kuti kufamba refu kana nzendo refu. Mu "inonakidza" nzvimbo mumuviri uye saizvozvo ari pachena kuti kushushikana kubudikidza kuchinja kwemakemikari omuviri, kunze ruzhinji zvinovaka muviri kuti mudumbu zvaunoswedera izvozvo, kwete hadzi muviri. Nezvikonzero izvi, mamwe mutoro achichinja itsva okunze panguva rwendo, zvachose maturo.

The simba okunze ari muviri wemwana

Vana vari zvakare nehanya mamiriro ekunze. Asi pano zvose zviri zvishoma zvakasiyana pane nedzevakuru. mitumbi Children vari, pfungwa, zvikuru nokukurumidza zvinoenderana chero zvinhu, saka mwana ane utano hwakanaka hazvirevi kusangana nematambudziko makuru chete kuchinja mwaka kana okunze.

Huru chinetso kuchinja kwemamiriro ekunze nhema kwete nedanho kwadzakabva, uye mwana akakutsamwira. Chero mamiriro ekunze kunokonzera mumuviri womunhu mune izvi. Uye kana vanhu vakuru vanokwanisa akatiita kuipindura Somuenzaniso, pakupisa kuvanda mumumvuri kana kupfeka heti, vana pfungwa zvaichengetedza hakuna kudaro yakatanga. muviri anonongedzera nedzevakuru kukonzera kuitwa mamwe matanho, mwana hanya navo. Chikonzero ichi kuti panguva okunze shanduko vakuru vanofanira kunyatsoongorora kuongorora mamiriro ezvinhu mwana.

Nekuti vana vane hanya okunze kuchinja siyana mune zvokurapa pane chikamu rose - climatotherapy. Doctors vanoita kurapa kwakadaro, pasina rubatsiro pakurapwa anogona kuzadzisa kunatsiridza mwana utano.

The inobatsira inonyatsobudirira pamusoro pomuviri mwana ane gungwa kana gomo ekunze. Sea munyu mvura, zuva mabhati ane sei ake epfungwa kunobatsira, uyewo kuwedzera kunopindirana utano uye zvinobatsira kuti kugadzirwa vhitamini D.

Kuti vabudirire mumwe mugumisiro, mwana anofanira kupedza panguva dzisina kwevhiki ina, ndiwo iyi anonzi Zvakanyanya Kunaka Panguva Yepamuviri. In kwazvo siyana echirwere zvirwere kana pathologies pachipatara pacho nguva anogona kutora inoverengeka. The inonyanya kurapwa mugungwa uye gomo nzvimbo inoshandiswa vana vane kusimba, kufema uye ganda zvirwere, chirwere chepfungwa.

The simba okunze ari vakwegura

Older vanhu - icho boka inoda kutarisirwa kurapa mamiriro shanduko uye pakufamba. Izvi anonyanya nokuti kuti kazhinji vanhu vakwegura vanotambura zvirwere kumwoyo uye zvetsandanyama nemapfupa gadziriro. Chimbichimbi kuchinja kwemamiriro okunze angava anokanganisa dzavo zvakanaka uye kufambira mberi zvirwere izvi. Summer kazhinji Kurwisa kuitika, vakawedzera kufa akwegura.

Chechipiri chakaita - ndiko kumhanya kuchinja, uyewo tsika. Kana wechidiki uye utano munhu kuchinjira kumamiriro matsva ezvinhu kunoda mashanu mazuva manomwe, vakwegura, izvi nguva yekudyidzana kwakawedzera, uye muviri hausi kukwanisa kupindura akatiita kuti kuchinja tembiricha, mwando kana kumanikidzwa nguva dzose. Ndiwo mukana kufamba vakwegura.

Chimbichimbi kuchinja kwemamiriro okunze mapazi zvimwe kunotoreva kuchinja nguva mapazi uye urefu masikati nousiku. Kuchinja izvi, kunyange utano vanhu, tisingatauri vakwegura zvikuru zvakaoma kutsungirira. Kushaya hope - ichi ndechimwe chezvinhu mhosva matambudziko evanhu vakuru.

Health Migumisiro akasiyana okunze zvikamu

Maritime Climate runobetsera vanhu kusagadzikana tsinga. Cool mhepo haakonzeri nokushatiriswa pedo gungwa kashoma yokunyanyisa kuchinja tembiricha, muchando zviri kudziya, uye muchitonhorera muzhizha. Mukuwedzera, gungwa anoparadzira zuva nemwaranzi, uye mukana kunakirwa yakafarikana noruvazhe kunobatsirawo pamusoro pameso uye anonyaradza utano hwake.

Mountain ekunze, Ukuwo, anoshanda rokumutsa ari huta basa uye kuvandudza kunyatsoshanda. Izvi imhaka cheBP, kakawanda kuchinja tembiricha masikati kana unogona sunbathe uye usiku kuti aponese kubva frostbite. It kuridza basa masikati rokutsanya uye usiku, nekuti mumakomo, izvi ndizvo zvinenge imperceptible. Kakawanda, vanhu vari kuita mabasa okusika, akaenda kumakomo kunotsvaka femero.

Northern ezvinhu, apo zviri kuramba chando uye hakuna kusiyana zvakawanda nharaunda, hasha kwete zvisikwa asiwo utano hwevanhu. Masayendisiti akaratidza kuti vanhu vanogara munzvimbo dzine inotonhora mumamirire ekunze, zvakawanda nemishonga zvirwere zvakasiyana-siyana, kusanganisira chirwere. Northerners zvakaoma vanotambura chirwere cheshuga uye nomumugwagwa kwaitora nguva zvokukwegura.