Sciatica kurapwa uye zviratidzo.

Une hosha musana kana mutsipa, uye pamwe kusimba tsandanyama, tingling uye chiveve mu wamativi? Zvinokuchengetedzai kufunga kuti une Sciatica, ane kurapa - a nani dzakareba kwacho.

Man muupenyu hwake utsinye anoshandisa yayo nomuzongoza. nomuzongoza edu ndiwo prefabricated kuvakwa zvinosanganisira vertebral pfupa uye shwashwa spacers therebetween. With zera, shwashwa chashanda kana flattened ne mitoro, chinoguma nenzira Kuparadzwa shwashwa uye intervertebral heniya. Vertebrae vanotanga kuchinja, nepavaigona uye kanganisa tsinga harinzwi riri musana. Vechiduku, Sciatica anogona kuitika sezvo migumisiro paumbwe kanganisika growths - osteophytes, uyewo musana stenosis.

Maperembudzi achiperekedzwa marwadzo, kwete chete mumunda kuzvimba tsinga harinzwi - vari chakasvitswa dzimwe nzvimbo dzomuviri. Sciatica kunogona kukonzera kutekenyedzwa yokunotsva wamativi, tingling, chiveve, tsandanyama simba pamwe.

Nokuda kuti zvinokonzera siyana chirwere anogona anosiyana uye nokuzvidzora Sciatica - kurapwa chokubuda kupora kwacho. Saka, tinofanira kutanga kuziva zvinokonzera Sciatica, uye chete vobva vaita kurapwa.

Sciatica - Zviratidzo, Treatment

Zvichienderana chinokonzera chirwere uye marwadzo localization marudzi anoverengeka Sciatica:

1. Kana muine marwadzo munzvimbo zvipande, ayo achiperekedzwa tsandanyama simba uye chiveve, ipapo ichi anonzi Sciatica zamu. Vakawanawo ndoda kazhinji pane dzimwe, nokuti nzvimbo iyi nomuzongoza kushoma kusakara lumbar uye remuromo.

2. Kana pane kurwadziwa yepazasi shure, pamwe tsandanyama simba rinowanika uye kutyora tsandanyama nehanya. About chirwere ichi vanoti kuti munhu lumbar Sciatica , kana sezvazvakanyorwa kunzi, lumbosacral. Izvi ndicho mhando Sciatica. It anowanzodanwa kuwanikwa varume vakuru kupfuura makore 40.

3. kungoerekana marwadzo mutsipa angaperekedzwa chiveve pakati minwe, tingling ari minwe, kurwadza nezvekufadza ari tsandanyama maoko - ndidzo zviratidzo muromo wechibereko Sciatica, kurapwa riri kupfuura nyarara.

Zvichienderana Chirwere uye pamusoro kurapwa iri ushandiswe. Zvinotora nzvimbo dzakawanda mirayiridzo, tarisa pa navo.

1. Sciatica: nekurapwa nemishonga

Chokutanga, iwe uchava kubatwa metikamentami kuderedza marwadzo, kubvisa mumatenhere iri nyoro zvinyama uye kuderedza kuzvimba.

2. Sciatica: physiotherapy kurapwa

Next achashanda physiotherapy siyana kuvandudza kuparadzirwa vakapoteredza etsinga uye kubvumira kwemutemo nomunhu pamwe tsinga fibers, izvo kunobatsira kuderedza kurwadza zviratidzo.

3. Radiculitis: Treatment kuonana hunhu

Kuderedza kwetsandanyama uye zvinogumbura, unogona kurongera masaja uye Chinyorwa kurapa kana jekiseni, izvo zvinozoita vanewo kunobatsira pane tsinga harinzwi kuburikidza pakugadzira zvinoshingaira pfungwa. Izvi zvose zvinoitwa kuti nechokwadi chakaipa nokushanda tsinga fibers.

4. Radiculitis - kurapwa, vapore

Panguva yokupedzisira Danho inoshandiswa jimunasitikisi vachishandisa kwakajairika uye zvingaita Oriental nzira. zviitwa mumuviri zvakagadzirirwa kuti zvishoma nezvishoma kudzorerwa dzose musana kuvhiyiwa. Kushandiswa dzinokosha seti kurovedza kazhinji inosunungura zaschemlonnye tsinga uye achapora tsandanyama puranga kuti dzose. Nokuti chinangwa ichi siyana gymnastic zvivako, kusanganisira kushandisa Qi Gong kurovedza. Mune ramangwana, kudiwa enderana basa chaizvo muviri kuti kudzivirira akadzokorora Achiruma kunobva kudzikama mutoro pamusoro nomuzongoza.

Muzviitiko kwete atanga, somunhu mutemo, vakashandisa kurapa Sciatica pasina zvinodhaka. Vakawanda nzira ataurwa pamusoro vakwanise kubvisa marwadzo uye anongoda kubvisa zvinokonzera Sciatica. Treatment rinowanzoshandiswa chete muzvirongwa gumi kana gumi, pamwechete anorwadza nezvekufadza zvinopedzwa nokuda pachirongwa wechitatu.