Kuderedza Weight kubudikidza Dyukanu: apo kunotenga bran, uye sei kuzvishandisa

Imwe mibvunzo okutanga dzinomuka nevaya vari kuenda kuenda zvokudya Pierre Duke ndiko, "Where kutenga O bran?". Pasinei yokunyanyisa kukurumbira zvataidya izvi zvisingatomboiti Supermarket ichiripo zvakaoma kuwana chigadzirwa ichi, uye munyika ino zvakafanira kushandisa mazuva ose. Muchidimbu, mhinduro kumubvunzo kutenga kupi bran, ipai zvakaoma.

Asi chokwadi, dambudziko iri rave husingakuvadzi sezvisingakundiki chete nokuda vateveri Duke tanga pashure akazarura paIndaneti chitoro kutengesa chete zvigadzirwa masimba pasi zvokudya. Pakati pavo, repaIndaneti Supermarket pamwe kumba delivery, uko kutenga zvigadzirwa zvakadaro hakuna kuoma, somuenzaniso, "platypus" uye akafanana. Uyezve, unogona kuwana zvitoro kuti kutengesa kubikira ingredients. Zvirokwazvo masangano akadaro achava chaizvo chete nzvimbo kutenga bran hakusi nyore.

Zvichitevera izvi, mubvunzo unotevera unomuka: zvokuita navo? Chinhu chikuru - ndiko kutaura zvaunodya creatively. Chokwadi, unogona kudya bran yakaoma uye kusuka pasi nemvura, asi hazvingaiti izvozvo kuchawedzera kutsunga kuramba kudya kwakadaro, saka usati kuziva zvose pamusoro O bran - apo kunotenga, kworudzii kambani, nezvimwewo, vanofanira kufunga chimiro yavanofanira ichashandiswa. Unogona kuwedzera flakes izvi kupinda yogati kana kefir, vadzidzisi vazhinji vanokwanisa kuvagadzirira inonaka breads uye pastries, uyewo furaya Pancakes, zvikuru kusarudza.

Kunze ndechokuti bran - tsime guru faibha, vanobatsirawo kuramba manzwiro mukaguta kwenguva refu, uye ichi ndicho kurota Zvokudya - kugara zvakakodzwa uye uremu. Saka hanya kushandisa chigadzirwa ichi hachisi zviripo. Mukuwedzera, vanobatsira kuti normalize kugaya uchingodzikira ropa remafuta akawandisa.
Zvisinei, kana kurega kufadza, uye iwe unogona kuwedzera gorosi bran - zvichava kuwedzera zvishoma Mishonga kusiyana.

Vamwe tatarisana Muzviitiko counterfeiting zvibereko. Tinofanira kurangarira kuti zvakanaka O bran - chinhu chakanaka guru zvidimbu ruvara Kanya, asi chero nyaya kwete jena guru zvisingazivikanwi mavambo. Tsiva chigadzirwa ichi hakuna kukodzera chete. Kana usingagoni kuwana nzvimbo kutenga bran, zviri nani kushandisa navo zvachose, nepo chirungiso akawanikwa.

Kunyange vaya vasina kuchengeta kuti zvokudya Pierre Duke chigadzirwa ichi vari kudya haakuvadzi, saka vazhinji vanofarira mubvunzo kuzotenga apo bran. Ivo inogona kuwedzerwa bota kana chingwa mukanyiwa. chirungiso ichi chisingaoneki hakuiti Anotadzira manakiro nokwedhishi, asi zvinobatsira kutsungirira chero matambudziko ose kugaya uye vatsigire basa kumwoyo. Pakupedzisira, zviri zvakare zvinonaka! Zvinonzi aidaviravo kuti kuvapo bran mune zvokudya kunokanganisa ganda, bvudzi uye nezvipikiri kuti kuchava rimwezve nharo vakadzi.

Zvinofanira kuona utano hwavo kunyange achiri muduku, zvino, achiva mukuru, iwe unenge kunzwa zvakanaka. Uye chirungiso ichi chisingaoneki kukurukurwa pamusoro, zvichabatsira chete ichi.