Kana Ndinogona kutamba mitambo pashure pokuberekwa uye sei kutanga

Kakawanda, vanaamai pamuviri ainetseka pamusoro mubvunzo kuti kana zvichibvira kutamba mitambo pashure yokusununguka. Chokwadi, pane rombo kuti zvakarurama pashure pakuonekwa mwana kuva zvakare mutete uye toned. Zvisinei, vakadzi vakawanda yedzinza muchikwata zvakasiyana. Volume zvinoderedza, asi anoramba chakarembera dumbu, dzizere nechiuno kana maoko, kana kufuta zvokuti nguo okuberekwa anogona kuonekwa bedzi nemisodzi. Zvinoenderana zvokudya, Chokwadi, zvishoma tweak zvinhu, asi hakuna kuita pasina zvikuru matanho.

Zvino kuti mhuri ine mbudzana, amai vangu havana pakarepo kufunga dambudziko kana iwe unogona kutanga kutamba mitambo pashure yokusununguka. Chokutanga, ndinoda kurara chete zvokutanga. Asi nokukurumidza kuoneka uye nezvimwe zvinodiwa, uye ikozvino unofanira adzokorore wako zuva nezuva. All nguva vakaparadzira sezvo waiti mwana, uye mai zvose oga mafaira ako, kusanganisira dzidzo, upihivat vaya mumaawa mashoma apo mwana anorara.

Kwakajairika mitambo, senguva dzose uye vanhuwo kunzwisisa kwavo, zvichange zvisisipo. Pamusoro yokurovedza muviri uye basketball zvinogona kukanganwika Chokwadi, kana mwana haruzvitsvakiri nanny kana mbuya. Asi kazhinji mwana achiri ramai maoko, saka kuti kushingaira mararamiro uye mabasa mitambo zvino kuchinja nayo kuti timufadze. Kazhinji A nhamba inoda chiito. Haiwa, chisikigo pachacho akasika vakadzi kuti panguva pamuviri iri muhudyu, mapendekete anounganidza mafuta zvakafanira zvokudya mwana ari postpartum nguva. Pashure sezvo amai kwokuyamwisa usingacharovi, unogona yekudyidzana uremu. Asi ichi hachisi nguva dzose uye kwete vose. Saka chii zvidzidzo havagoni kuita pasina chero nzira.

Saka kana iwe unogona kushanda kubva pashure kusununguka? Kazhinji zvinoenderana nemamiriro vakadzi sei izvi chete kuberekwa akaenda. Kana zvose zvakanaka, zviri nyore kushandisa, kunyanya kufema, unogona kuita pazuva rechitatu pashure pokuberekwa, kuteerera, Chokwadi, kuti muviri wako uye kuva. Unogona accustom zvishoma nezvishoma pachavo kuti zvatinosiita zvivako, asi kunofanira kuitwa zvishoma nezvishoma, zvishoma nezvishoma uye nokungwarira. Active kudzidziswa chaizvo vanobvumirwa kutanga mwedzi mitatu pashure wakurukura, kana hapana chipingaidzo chiremba. Uye kana iwe unogona kuita zvemitambo pashure kusununguka? Munenge iyoyowo. Sezvingatarisirwa, zvichatyisa zvakaoma pakutanga, asi zvishoma nezvishoma muviri uchava somunhu anoteerera uye simba.

Kana pakuzvarwa yakanga yakaoma, zvakanakisisa kubvunza chiremba wako usati yako hatiripe kusarudza kana pashure yokusununguka kupinda nokuda zvemitambo. Zvikasadaro, unogona kukonzera kumbonyanya kukuvara. Eya, rinhiko pashure cesarean anogona kutamba mitambo? Kwete kusvikira papera mwedzi kutanga kuita kurovedza kufema, chiedza uye pasina zvisina kufanira mutoro: chete puffing uye kudhonza mudumbu, nyore ruoko, kuruka kubva parusvingo. zviitwa All zvinofanira vakaomerera yokuzorora, nerunyararo nokudzikama. Zvakare, mutoro rwuchiwanzwa zvishoma nezvishoma, asi anonzwisisa zvikuru uye dosed. Kana chiremba asingadi pfungwa, zvino mumwedzi mitanhatu unogona kutanga basa kudzidziswa.

Saka mubvunzo kana iwe unogona kutamba mitambo pashure pokusununguka, ane mhinduro iri nyore kwazvo: Zvichienderana mhando makurukuriro uye kuva madzimai (kunyanya pashure kubvunza chiremba) kurovedzwa anogona kana anenge pakarepo kana chete pashure mwedzi.