Chicken Mazai mbishi: akabatsirwa kana zvakaipa?

Zvichida, kana uri kukuchidzira wenyika mabhaisikopo, zviri zvakanaka kurangarira chiitiko kubva firimu pamusoro Rocky Balboa, apo anoshandisa mazai mbishi pamberi kurovedza. Batsirwa kana kukuvadza - zvibereko izvi zvakawanda? Ngatimboonai zvinhu zviri kushandiswa kwaro mbishi chimiro. Uyewo kudzidza mashoma dzakakurumbira Recipes.

Mazai Raw - zvakanaka kana zvakaipa?

Usati kuona zvichibvira kushandisa chigadzirwa ichi zvayo mbishi chimiro kwauri pachako, ngatirambei ona kuti hazvina chinodiwa kugamuchira vanhu vane zvirwere nemudumbu. Vanoita nani kupedza mazai ako chero chimiro, uyewo kubvunza nezvenyaya iyi nachiremba wako. Nekuti mukuru mafuta zviri zai yolks zvinogona kukanganisa chiropa uye bowel mabasa. Zvaunofanira kuziva, kudya mazai mbishi? Batsirwa kana kukuvadza kuti chigadzirwa ichi chiri maererano freshness zvavo uye unhu. The Supermarket zviri nyore kuona musi gadzira pamusoro kavha, asi kutenga kubva mumaoko asingazivikanwi vanhu pangozi. Saka kana uchida kutenga mazai mbishi (kukuvadza izvo zvinofanira kushoma) panguva varimi pamusika, iva nechokwadi chokuti pane gwaro iri zvaidiwa utsanana dzemunharaunda. Chero zvazvingava ngozi salmonella achirwara - zvachose siya zviri zvinosuruvarisa hazviiti. Salmonella utachiona vari wakapiwa sezvo kuonana vanayo vanhu, shiri kana mhuka kana nokudya mazai zvokudya. Eggs waterfowl anomiririra ngozi zvawanzwa. Vanofanira kubika kwemaminitsi makumi maviri pane kugara mota. Chicken ndiwo mazai mbishi (kushandisa kana kukuvadza utano pamwe chigadzirwa ichi, kana ichi otnositelno) brewed kubva masere kusvika gumi maminitsi. Izvi achabvisa mukana wokutapukirwa. Salmonellosis - chirwere chakakomba zvikuru, zvinoita sokuti pakutanga kugumbuka dumbu. Murwere zvaida kurapwa nokukurumidza.

Eggnog uye utano hwako

Kana ukatevera zvakakodzera zvose zvokungwarira ari kana kutenga zvigadzirwa, mhinduro yomubvunzo wokuti kana mazai mbishi zvinobatsira kuti uve netariro. Kupfuura nyore uye kubva pauduku kufarira vaitire, izvo wavo anogona kubika - ndiko eggnog. A musanganiswa mazai itsva mukaka shuga kwakakurumbira chaizvo nevana. Asi vakuru havasi averse kuti Siyanisai yayo Muterere. Gadzirirai batch mangé Goodies, achitora mazai matsva chaizvo maviri. Vanofanira kuva zvakanaka chete bhurasho kuwacha uye mvura inopisa. Zvadaro whisk aine vaviri zvipunu shuga. Pashure homogeneous chiedza tsvuku furo, wedzera zvishoma dzemauto chero mafuta kugutsikana, kurunga. Shumirai pakarepo - dhizeti ichi hachisi akakodzera okuchengetera. Zvidyei, iwe kuwana zvizere dose of antioxidant lutein, iyo inobatsira chaizvo kuti chiratidzo uye anokwanisa kudzivirira tsanga uye macular degeneration. Mazai Raw - mumwe muti webharisami kurapa ari pahuro zvinokonzera. Naizvozvo, eggnog anogona kunwa pamberi zvesimba kana kudzidzira. Raw zai zvakanaka kunyura ari mukuru netsapo zvemitambo. Tinofanira chete tinoda kubvisa mukana zvokudya chisimbwa kune puroteni uye mondo.