Nzira yekuwedzera yakawanda yemukaka wemucheche

Vanaamai vakawanda pane imwe nguva vanotanga kufunga kuti havana mukaka wakakwana. Panzvimbo yekukurukura nachiremba uye kuwana mazano ekuwedzera kwehuwandu hwemukaka wechipfuva , vanotanga kuwedzera mwana nemusanganiswa. Kunyange zvakadaro, zvidzidzo zvechiremba zvakaratidza kuti mumatatu anopfuura 3% emukaka haisi kukwana.

Umukaka waamai amai chikafu chinoshamisa, chimiro chaicho chisati chagadzirirwa chaizvo. Ichokwadi ndechokuti mukaka wemuviri une mazana anopfuura mazana mana, iyo yakagadzirwa uye chiyero chekuti nguva yose inopesana zvichienderana nezvinodiwa zvechecheche. Chegumi chete zvezana zvezvikamu zvemukaka wemucheche zvinogona kudzokororwa zvakare. Zvose izvi zvinovaka muviri ndezvakanakisisa izvo amai vanogona kupa kuna mwana wavo kuti zvive nekugadzirisa. Vose amai vanofanira kuziva kuti kuramba kunwisa pasina zvikonzero zvakakosha, anorega mwana wake chinhu chimwe chete chaanogona kupa.

Pane chimwe chinhu chinoshamisa chinobatanidzwa nekugadzirwa kwemukaka wemvere. Dzimwe nguva madzimai anotenda kuti inguva yekuisa musanganiswa mukati mekudya kwevana. Nemhaka yokuti mukaka wako uri kuwanda. Zvisinei, hormone prolactin, inokonzerwa nekugadzirwa kwemukaka wemukaka, inopiwa mukurudzirwa kwechifuva-mune mamwe mazwi, kakawanda uye zvakanyanyisa mwana anoyamwa mukaka, kunyanya mukaka hunoonekwa. Nokudaro, chirongwa chokudyisa chinogona kuwedzera chiyero chemukaka , uye kuchideredza.

Kana mwana akwegura kupfuura vhiki yevhiki achinyanya kubva pamasere masere pazuva (kunze kwekuti asina kudya uye kwete dopaivayut zvimwe zvinodhaka), ipapo mukaka wakakwana kwaari. Kana iwe uchifanira kuchinja mapepa gumi nemaviri kana kupfuura - nguva mwana anowedzera kuwedzera kupfuura kuenzanisa.

Uye zvino-mamwe mazano ari nyore ekuwedzera kwamuwandu wehutakiti uye kuitsigira panguva yekudya.

Shandisa nenzira yakarurama iyo yakavharwa kusvika muchipfuva. Iyo mbiru inofanira kuzorora pamusoro pemwana ari mudumbu, uye ipapo nemasana ayo iye achabatsira kuti amire kunze kumukaka. Kana mwana akaunganidza chifukidzo chacho hachina kudzika zvakakwana, zvinogona kuoneka kupera. Dzimwe nguva muchipatara chekuberekwa inorayirwa kusafudza mwana kwemaminitsi matatu. Zvisinei, usavimba nedzidziso iyi, nokuti kana mwana akabatanidzwa pachipfuva chakakanganisika, ipapo pakuumbwa kwezvimedu zvinokwana uye hafu yemaminiti. Kana zvakashata kuisa mwana kubhokisi, inogona kunwisa kwenguva yakareba, asi usadya. Kana yakashandiswa zvakakodzera, mwana anogona kuyamwa mazamu uye anopfuura awa pasina migumisiro yakaipa.

Teerera kumwana wako. Nzira yakanaka yekuwedzera mukaka ndeyekupa mwana pachikumbiro chake. Zvinokwanisika kuti haasisina nzara, asi anoda kuramba ari pedyo naamai vake, nokuti zvokudya ndeye imwe chete yemabasa akawanda ekuyamwisa kunwisa. Inobatsira kugadzikana, kurara, kuwedzera, mazamu kuyamwa ndekukurukurirana. Kana iwe uchipa mwana wako zvaanoda, iwe unogona kuva nechokwadi chokuti anowana zvokudya zvakawanda sezvaanoda. Kudya usiku kunobatsira, nokuti prolactin inonzi "usiku" hormone. Kana mwana akamuka usiku kuti ashande kumazamu amai vake, ipapo masikati iye achavawo nemukaka wakakwana.

Chimwe chirevo chekuwedzera kwamuwandu wemukaka wemukaka , kusashandisa chero mishonga - zorora, edza kuona zvose zvakanaka pane zvose, vanhu vakavapoteredza vanofanira kuziva kuti amai vanoyamwisa vanofanira kudzivirirwa pakuzvidya mwoyo uye kuzvidya mwoyo. Iyo hormone oxytocin, iyo iyo mukaka inosunungurwa kubva pachipfuva, inogona kubviswa nehomoni dzinoshungurudza. Icho chinopera kuti mukaka hwakawanda kwazvo, asi kusurukirwa kwawo kwakaoma nekuda kwekusagadzikana kwamai vangu.

Paunenge uchidya, tanidza mune zvakanaka, funga nezvazvo panguva yaunoswedera pedyo nemwana wako kupfuura kare. Kana, pasinei nokuti iwe unoda kuramba uchifudza mwana, tevera mazano anogamuchirwa kuchipatara, uye tevera mazano ari pamusoro apa, hapana mukaka wakakwana, enda kuvabadzi kubvunzurudza nemumwe nyanzvi uyo achakuudza kuti ungawedzera sei mucheche wemukaka nemishonga isina kunaka - tei, Kusarudzwa, maruva ekugadzirira.