Nomusoro mumatemberi uye maziso: sei kurapa kumba?

Nomusoro mumatemberi uye maziso vanhu hanya-siyana. Vanogona kuitika panguva kamwe mutemberi vaviri kana mumwe uye imwe nguva kusunda ziso. Marwadzo anogona kuva chakasimba, throbbing uye mikukutu, kuramba, kana pfupi. For kurapwa kurwadziwa zvinokosha kuziva zvinangwa zvavo.

The zvinokonzera musoro mumatemberi uye meso

Kazhinji zvinokonzera kurwadziwa kwakadaro zvirwere zvakasiyana-siyana. zvinangwa zvavo yomumuzongoza, mberi achiperekedzwa nokuda kuda kurutsa, dzungu, utera, zvisingafadzi nezvekufadza ari musoro. Pakadaro, zvikuru musoro - kuona chiremba. Kuverengera kungaita kuti tembiricha simuka, kutadza kufamba, pakoma uye kunyange rufu.

Kakawanda nomusoro mumatemberi uye maziso achiperekedzwa dzihwa, sinusitis, uye sinusitis. For inorwadza nezvekufadza vakadaro kutungamirira kuchinja vascular ino. Zvaitika kana ropa kuparadzirwa muuropi, zvichitungamirira upofu, sitiroko kana vane chirwere cheBP dambudziko. Kazhinji vanotsamwisa kuneta uye kuzvidya mwoyo, refu kushanda panguva pakombiyuta. Urwadziwe imwe rouropi, BP uye musoro kunotevera kwakadaro.

Migraine - chimwe chikonzero rwepanyama marwadzo

Migraine nomusoro mumatemberi uye maziso paroxysmal pulsating hunhu. Ivo kusimbiswa muziso, uye fronto-rwepanyama nharaunda. Kazhinji nzvimbo yavo chiratidzo paruoko rumwe, kunyange panewo bilateral kurwadziwa. Dzimwe nguva vanenge achiperekedzwa svoto uye kurutsa.

Munhu pakatanga kurwiswa anogona blanch kana ndinotsveruka. Soreness kunosimudzirwa pamberi ekuteerera, rinoonekwa uye olfactory kuitika. Mupfungwa nomumuviri kunokonzerwa zvaive zvakaoma uye dzimwe nguva kunyange hazviiti. Kurwisa nguva yakasiyana. Zvinogona kutora maawa akawanda uye 2-3 mazuva. Marwadzo kazhinji yakasvikawo mukurota.

Mune zvimwe zviitiko, kutemwa mumatemberi uye meso migraine kuonekwa zvinoshamisa maitikiro. Vari yaiteverwa pamwe pfupi vasiri ndichibvunza marwadzo. Kurwisa kwakadaro dzinonzi migraine. Tikafunga kukura meningeal syndrome.

Rwepanyama kurwadziwa pamuviri

Kakawanda vaitirei marwadzo mumatemberi uye maziso ari pamuviri (kunyanya avo kuti kuitika wokutanga uye wechitatu trimester). Zvisinei, maererano vanachiremba, vanowanzoita regai kukonzera zvokuva nehanya, kunyange hazvisi nyore kuti asimbise chikonzero.

Rwepanyama kurwadziwa wokutanga trimester Rinobatanidzwa kuchinja kwemakemikari omuviri, uye wechitatu - the kufuta, vaizongoguma kuzviratidza panguva pamuviri, uye vamwe kuchinja maitiro ari munhukadzi muviri.

Kana pamuviri nomusoro Penina nokutora zvokudya inotonhora, caffeine pamatunhu mishonga, kushaya hope, kurukutika uye kuneta, nezvimwe zvinhu, kuona overstrain, kuora mwoyo, nzara uye kupera mvura mumuviri. Sechisina musoro hormone vachambokanganwa ari nokukanganisika pezvakaitwa kuti dzinotungamirira nomusoro.

The inonyanya marwadzo mumatemberi uye meso pamuviri inomuka pamusoro migraine kurwiswa, kana paine aienda uye Kuwedzera rwengarava ropa muuropi. Statistics vanoti vanenge 15% yevakadzi pamuviri tiine migraine.

Mukuwedzera, vari nyore kuitika tikafunga nokushaya hope uye mutserendende, mamiriro okunze kuchinja, ruzha ruzha, wakanyanya chiedza, smoky mhepo. Rwepanyama marwadzo kushushikana pamusoro pameso rokukonzera zvimwe zvokudya zvigadzirwa (tii, chokoreti, nzungu, zvomumagaba, pasoda, doro, yogati, etc.).

Mabatirwo rwepanyama marwadzo dzimwe nzira

Kana mukawana nomusoro mumatemberi uye maziso, sei kuvabata? Nekuti marwadzo vari siyana, zvakakosha kuziva chikonzero uye ounza kuongororwa zvakarurama, bvunza chiremba. Vavariro Mabatirwo nomusoro kunoenderana zvokuongorora. Mune zvimwe zviitiko, akarayira kurapwa, vanowanzotevedzera kuderedza uye kakawanda kurwadziwa. Uye kana chirwere makatsamwisa nomusoro, kuedza kutungamirirwa kudzvinyirira chaicho chikonzero.

Dzimwe nguva marwadzo kubatsira kurarama dzimwe nyanzvi. marwadzo munhu anoenda kure achifuridzirwa aromatherapy, pashure pokutora vhitamini uye chicherwa zvokuwedzera, mishonga mushonga unobatsira vamwe. imi mose kuita vasati Chiropractors - chiremba. Multiple nzira kungaitwa nemiitiro dzinobudirira chaizvo, asi ivo vakauya hwaro nesayenzi.

Kuchinja kudya uye mararamiro kurwadziwa mutemberi yake

Nzira inoshanda chaizvo zvokudya zvinogona kuchinjwa. Low ropa shuga kazhinji kukonzera nezvepanyama nomusoro. Avo vakaremerwa migraine, akataura kuti kurwisa kuti zviitike kana iwe usingagoni kudya dzose. Kuderedza migove uye kuwedzera pomugove kakawanda (kusvika 5-6 nguva zuva nezuva) anobvisa migraine. Achisiya zvigadzirwa, zvichiita kuti musoro, anobvisa zvishomanana kana zvachose kubva zvakawanda zvive.

Kana kutambudzwa marwadzo mumatemberi uye meso, musha kurapwa yakanangana kuchinja mararamiro. Somuenzaniso, anoyera akadai kudzorerwa hope, tichidzivisa miitiro inokuvadza uye zvakakwana kurovedza muviri, zvakakwana anoporeswa marwadzo.

Kurapwa nokuti rwepanyama marwadzo

Drug ARV ndakarumbidzwa chiremba, vachibatsira zvinobudirira kukurira kurwadziwa mumaziso uye temberi. Kuderedza marwadzo, pane mushonga uye nonprescription zvinodhaka. chipimo chemushonga ravo zvechokwadi kuderedza uye nguva kurwadziwa kuti anowanika mumatemberi uye maziso.

Kana hanya marwadzo mumatemberi uye meso pane kuvabata, chii zvinodhaka kushandisa? Zvichienderana zviratidzo rwepanyama marwadzo, vanachiremba mishonga iri dzakatevedzana antidepressants, anticonvulsants kana zvemwoyo mishonga, spazmalitikov, zvinodhaka unonyaradza marwadzo kana vaishandira botulinum toxin mhando A.

Regai kuzvidzora medicate, kunyanya panguva yepamuviri. Pashure pezvose, kunyange nokubatsira chiremba kubva rwepanyama marwadzo mapiritsi anokanganisa maziso, vanosarudzwa mwedzi kana kunyange kwemakore.