Kukwiza kuvakadzi vane mimba - kubatsira kana kukuvadza?

Zvakawanda zvakataurwa uye zvakanyorwa pamusoro kubatsira kunoita kukwiza muviri. Asi nyore masaja - chimwe chinhu, uye masaja kuvakadzi vane mimba - zvakasiyana zvachose. Mubvunzo wokutanga, anokumbira mukadzi anzwe kuti mwana pasi mwoyo - pane aifanira kurega yaizivikanwa kwakadaro muupenyu hwezuva nezuva, kuitira kuti kurwadzisa amai mwana wacho.

Saka kana zvichibvira kuti vakadzi vane pamuviri kuti kwiza? Zvechokwadi, hungu! Hazvina zvakakodzera kupa mufaro ichi. gynecologists Most kunyange kutokurudzira kuti vakadzi vose "rehurumende." Pashure pezvose, kazhinji shure marwadzo, kutekenyedzwa kuti chiveve kana kunetseka dzakasiyana nhengo dzomuviri. Kazhinji, vakadzi vane pamuviri vanotambura edema, kufutisa, varicose mutsinga, kushaya hope, achitambanudza, kushatirwa, kupatirwa uye kuora mwoyo. aivabatsira zvikuru inoti dzakadaro vachatitaka munyoro masaja.

Tinofanira chete kutaura kuti "Kukwiza" iri nyaya kunoreva chaiyo masaja kuvakadzi pamuviri, kwete dzekare muitiro. Kubva zvetsika kwakajairika masaja yakasiyana zhinji zvinhu.

• Chekutanga, tsoka sitiroko, maoko, shure uye magaro zvinofanira kuitwa zvishoma nezvishoma uye rhythmically;

• Chechipiri, vose kufamba anoteererwa munguva masaja ruoko vasununguke, pasina kumanikidza uye pasina kushandisa simba;

• Chechitatu, vachidzipukuta zvinofanira kuitwa pasina kumanikidzwa uye kunonoka kwazvo;

• Chechina, kuti vibration rinoitwa chete neminwe yenyu, asi kwete yose mumakwenzi, pasina zvikuru zvenzara;

Mamwe makiriniki zvokurapa uye masaja parlors kushandisa chair kuti kubvumira mukadzi ane pamuviri kutora hwomutambarakede nzvimbo, nokuti hazvibviri kuti akarara pasi dumbu rake. Nguva imwe chete chegungano kukwiza muviri mumwe mukadzi pamuviri havafaniri kupfuudza 30 - 45 maminitsi.

Action rinoitwa mune dzimwe nzvimbo: mutsipa, kumashure, mafudzi bhanhire, maoko nemakumbo. Kukwiza mutsipa uye shure kunobatsira kuderedza mutoro pamusoro nomuzongoza, izvo zviri kukonzerwa nokuwedzera mudumbu uye chipfuva. Nokuda matambudziko pamusoro zvipenyu vanoshingaira pfungwa, rutsoka masaja uye ruoko anovandudza nokushanda kwenhengo zvomukati zvose uye hurongwa, kunonatsiridza kweropa mumuviri mumwe mukadzi pamuviri.

Hatifaniri kukanganwa kuti pane vakawanda contraindications kana masaja haina ndakarumbidzwa panguva yepamuviri. Idzi dzinosanganisira:

• SARS, uye zvimwe chikosoro, fivha chipi etiology;

• zvirwere ropa, semuenzaniso, ropa kana incoagulability kuderera Chizenga mumatunhu;

• purulent pezvakaitwa;

• zvirwere bvudzi, mbambo, ganda, Somuenzaniso, chakuvhe pamusoro zvipikiri;

• thrombosis, chenjera kuzvimba node nodes uye tsinga uye varicose mutsinga ;

• zvirwere abdominal mhango;

• mwoyo chirwere, semuenzaniso, mwoyo chirwere, zvemamiriro mwoyo mutinhimira, angina pectoris, etc.

• kukanganisika intestinal nerevane akadai manyoka;

• mupfungwa kurwara;

• namamota, kusanganisira nyanyisa;

• chisingaperi osteomyelitis;

• dzokubereka noutachiona uye kurambidzwa obstetrician.

Massage nhumbu inofanira kuitwa pashure neawa nehafu pashure kudya. Pamberi masaja, zviri zvinodiwa kutora noushamwari yokugezera. Uye painenge wakabata muviri wose, kunyanya mapfundo tsandanyama massaged, zvinofanira kuva zvikuru chinozorodza. Complete kutandara muviri kunowedzera zvikuru kubudirira masaja mishonga. For kukwizwa kana papepa kazhinji rinoda tauro kuti kukwanisa kwiza muviri pakavha. Massage yakanakisisa kuitwa pamwe dzinongoitika anonhuwirira uye chinokosha masaja mumakenduru. Unogona kuwedzera inokosha anonhuwirira kuti kubudirira nzira yakawedzera.

In mhedziso, tinoona kuti pamuviri masaja anoita zvakawanda zvakanaka pane zvakaipa. Chinhu chikuru hachisi hanya contraindications uye musakanganwa kubvunza chiremba wako usati kutanga maitirwe ezvinhu.