How kuverenga dzakachengeteka mazuva - chete zvinodiwa pamuviri

Kana musikana kunotanga bonde, anoshamisika sei kuverenga yakachengeteka mazuva, kuitira kudzivisa pamuviri pasingadiwi. Mukadzi wose anoziva kuti kuzvarwa mwana kunoitika chete pane imwe nguva kumwedzi. The nguva kubva wegumi pazuva regumi namashanu pashure kutanga kuenda kumwedzi anonzi ngozi nekuti panguva ino zai anosiya ovary. The zororo - "vakachengeteka", asi zvinokosha kuyeuka kuti ane zana muzana hazvigoneki angapokana, uye iwe unogona kubata pamuviri, uye panguva iyoyo span.

Kana mukadzi achida kuziva mazuva ngozi pamuviri, karenda - ndicho chakanakisisa mubatsiri. Zvinofanira kutanga uye kuguma kutenderera. Nokuti karenda kuti airinda kwemakore maviri kudzidza pamusoro kuchinja muviri wake uye zvichiita zvarakasiya kumwedzi pavanenge muka. Chete nenzira iyi iye achakwanisa kuziva sei kuverenga yakachengeteka mazuva uye kudzivirira pakusangana yacho zai. Kutanga kuenda kumwedzi - ndiro zuva apo ropa kunotangira, uye kuguma - ndiro rokupedzisira zuva pamberi kutanga mwedzi itsva.

How kuverenga yakachengeteka mazuva? Calendar nzira - ndiwo nzira zvikuru nevanhu, anoshandiswa vakadzi akanaka kuitira kudzivisa pamuviri pasingadiwi. Kuverenga kuziva pfupi uye wakarebesa kumwedzi. Ovulation kunoitika pazuva 11-18, uye kuverenga mazuva "ngozi" nguva inofanira kuva pfupi Bvisa 18, uye kubva wakarebesa - 11. Zvakaratidza kuti kana wakarebesa kutenderera mazuva 30, 30-11 = 19. Regai pfupi - mazuva 26, ipapo 26-18 = 8. Saka, ngozi nguva ichakurukurwa mazuva kubva 8 kusvika 19. Panguva iyi, ndingangokuvara yokubereka mwana - mukuru, uye vamwe mazuva hamugoni kuzvidzivirira.

Sezvingatarisirwa, mubvunzo sei kuverenga yakachengeteka mazuva, kungaitwa munhu pamwedzi hwaro, sezvo kumwedzi pakutanga anoenderana zvinhu zvakawanda, semuenzaniso negashiro mishonga, pautano mamiriro kana kunetseka. Saka, vakadzi vazhinji vanogona kutaura kuti mavambo mwedzi kunogona nezvimwewo. Kuti uone mazuva "yakachengeteka", zvakakodzera kuyera basal tembiricha (ari mugaranhoko). Asati atanga kuti ovulation tembiricha rinobuda kubva 0,2 ° C kusvika 0,4 ° C.

Vakadzi vazhinji, nyore nzira kuverenga mazuva ako "chinokosha" - muromo wechibereko nzira. Ndiye kuongorora kuchinja mucous zvinoerera kubva nyinyo. Around regumi uye namasere zuva kutenderera sokuti mvura madzihwa - Ipapo akauya mazuva "ngozi", mikana pamuviri. Calendar (sokunge musikana wake zvinoisa) anogona kusimbisa kuti ovulation ratanga.

Asi anonzi akarurama kupfuura nzira simptomotermalny, inosanganisira zvose pamusoro nzira. The chete nzira kwakanaka zvepabonde kuchaita zvechokwadi kuziva sei kuverenga mazuva. Kana Ndinogona kuwana pamuviri? mubvunzo uyu wakabvunzwa nevakadzi vasingakwanisi pamuviri uye afarire nzira izvi zvose kuona mazuva ovulation, anogona kuitika kana aida kuti pamuviri.