Kutambudzika mubhokisi

Zvichida vakawanda vanhu kanenge kamwe hwose ruzivo kusagadzikana mune mubhokisi (seri breastbone kana kurutivi rworuboshwe - mumwoyo). Kwakadaro kusanzwa inofarirwa nevakawanda uye anoita hanya zvikuru. Kwakaratidzwa imwe Kutambudzika mubhokisi ndicho chikonzero, kumanikidza kwachiremba.

The kusagadzikana kunogona akanzwa ari munzvimbo duku. Panyaya iyi, murwere anonzwa kuti haasi chete zvakaoma kufema. Kutambudzika mubhokisi anogona kudirwa munzvimbo yayo yose, achipa ruoko, dumbu, pafudzi pasi pamafudzi chipande, panzvimbo dzapasi shaya. Kusagadzikana kungava pfupi (maminitsi mashoma). Kazhinji kwokuomerwa pechipfuva rinowanika maawa mashoma, uye mune Muzviitiko zvakaipisisa - kwemazuva. Kusagadzikana kungachinja maoko kufamba, kuchinja mamiriro. Kazhinji kunoitika nokuda mumuviri kana mupfungwa, zvokudya yaunodya uye kunyange panguva zororo.

Zvikonzero paine Kutambudzika muchipfuva, zvikuru zvizhinji. Kakawanda richiwanika panguva nokukurumidza mutinhimira upenyu hwevanhu. Ichi chirwere Kazhinji pfupi, saka vazhinji hazvitsivi zvakakwana kuteerera izvozvo, achinyora zvose mupfungwa. Zvisinei, kwokuomerwa pechipfuva kungava migumisiro angina kana mwoyo kukundikana. Panyaya iyi, mwoyo usingagamuchiri inodiwa okisijeni.

Kuderedza ngozi kurwiswa pakutanga, zvakakodzera kuderedza anoshungurudza ezvinhu nezvazvinoreva mumuviri. Vanhu vazhinji vanofunga kuti havana nguva kuti zuva kuita zvose akaronga, saka edza kuwedzera mutinhimira hwako. Kazhinji, izvi zvinotungamirira kuti chidzoke kunetseka. Mukuwedzera, muviri pasi kwakawedzera kunetseka. Izvi anowedzera mutoro kwenyika yacho. Kuti zvive nyore kuti muviri rokutsungirira kushushikana uye zvinetso zviri yakarumbidza kugadzirira ane magnesium, uye zvokudya akapfuma zvinhu anogona kusimbisa ropa kuparadzirwa uye tsinga. Inogona vanobatanidzwa zvokudya oatmeal kana Buckwheat, nzungu uye koko.

A kunzwa waziya kufema mune zvimwe zviitiko kukuuraya. Izvi anochinja Bhuku zviratidzi inhaled mhepo uye kakawanda kundosvikira. Kutambudzika kufema, kuwedzera anonetsa zvinhu zvinogona kuitika munguva nokuumbwa zvipingamupinyi kuti chikamu mhepo achishandisa muromo, pahuro kana mhino. Ko zvikuru fungidzira panowanikwa zviratidzo zvakadai pulmonary zvirwere. Izvi zvinosanganisira bronchitis, kuzvimba uye mhingaidzo pamusoro zvemapapu, BP iri pulmonary arteries. Sezvataurwa pamusoro apa, zvinokonzera regiravhiti anogona kuva, uye zvemwoyo chirwere. Kusagadzikana ari mubhokisi kunogona kukonzera Kurwara-siyana, chirwere muropa, nokusarovedza muviri, simba utano, heniya, kufutisa, zvirwere zvakasiyana-siyana zviome (semuenzaniso, pashure ihosha huro). Great rokuchinja kuratidzwa zviratidzo rine fodya uye kuchinja mamiriro wakakomberedza munhu. Mukupera nyaya, kazhinji, ivo kwadzakabva iri muviri kunogona kuitika zvakanaka zvishoma nezvishoma, kukonzera kusagadzikana kana kufema.

Zvinofanira kucherechedzwa kuti kuratidzwa regiravhiti apo chinofema yakati kunambwa epfungwa. Sezvo tsika inoratidza vanhu vane chiratidzo ichi kunoitika, nezvinetso mukukurukurirana nevamwe vanhu. Chokwadi chokuti kunetseka iri mubhokisi kunodzivisa munhu zvakakwana kuongorora zviri kuitika kumativi, zvakaoma zvokuti pfungwa. Izvi imhaka kushayikwa okisijeni.

Diagnosing chiratidzo uri nyore basa. It vangazivikanwa kubudikidza pakuongorora murwere.

Kukomba inogona chokuita kufema chinetso kumedza, kwengoro ruzha, tembiricha yakakwirira. Kazhinji murwere haagoni kurara pasi, asi chete apo akagara.