Guyo mukuyi nokuti girini kofi

Green kofi. Mutsara vazhinji vedu vachiri rinonzwika zvishoma wavatorwa. Chii saka pakuti tsanga? Sezvo dietitians vanosimbirira kumwa kwavo zvakanaka toned, izvozvo anovandudza muviri muviri, lowers ropa shuga uye kunoita nyanyisa uremu.

zvinoshamisa kofi

Zvinoshamisa ehupfumi chechienzi kofi - mumwe munorumbidzirweiko bhinzi aine chlorogenic acid. Chete zvino, kuti uyu ndiye asidhi wakagumira simba zvizere, zvakakodzera kushandisa "itsva" unroasted bhinzi. Kana roasting kunyatsoshanda ipfupi zvinenge hafu.

Chii dambudziko zvamunokumbira? Hongu kuti unprocessed zviyo arambe achirema unogona kukwikwidzana hurungudo diki. Muchikuya navo hakusi nyore. basa iri harigoni kubata kwenyu yemagetsi kofi mukuyi. Nokuti uswa kofi kuva shredder reza mhando. Asi iyi, chipande haigoni kumira uye kutyora. Nyanzvi angarayira kuti vateye zviyo kukuya migove diki.

Vamwe kofi vanonwa enterprising inoitwa zvigayo vanoshandisa nyama mukuyi. Zviri simba uye mapanga, uye simba yepamusoro. Vamwe vakawana chinotokurudzira nzira yepakutanga. Ivo kuisa zviyo muhomwe, uye ipapo kushingaira kurova navo nenyundo.

Asi zviri nani kuti varege kuedza zvinhu pamaoko, uye shandisa zvokuimba chigayo. Hand mukuyi nokuti zvakasvibirira kofi zvinonyatsoenderana zvakakwana.

Zvichitevera tsika

Chokwadi, isu vakajaira zvakanakira yebudiriro uye kashoma kushandisa pachedu kuti chinhu zvavaiita. Nyore kusunda bhatani kutanga chirongwa uye kuwana somugumisiro. Asi dzimwe nguva yekare nenzira akaedzwa pane imwe nokukwirira apo akavhiringidzwa muzvikamu ano. Pano uye iyi iri nyore mukuyi (Chinyorwa) Achageda zvishoma nezvishoma "ibwe" zviyo.

Magadzirirwo mano aya haana ndavhiyiwa kwenguva yakareba nguva chero kuchinja. Guyo achiri zvishoma nezvishoma fray zviyo pane pakugovana navo, sezvo ari yemagetsi shredder.

Chokwadi, pane mhando ari kutengeswa uye namapanga, asi havasi akakodzera zvinangwa zvedu. Mapanga tokari zororo. Naizvozvo, vachitsvaka mano anozivikanwa "guyo mukuyi." Kusarudza mutema kofi zvigadzirwa, akashongedzerwa namabwe guyo. Vane zvakawanda zvakavimbika pane zvedongo. Asi richava sandara kana conical ngaakuyire zvinhu - hazvina basa. Kunzwisisa husingaperi nharo vaburitsi haagoni kuwana kunyange nyanzvi barista.

Zvikuru kukosha kuteerera unhu uye unhu chinokonzera zvibereko. Havanzwisisi kutarisira chisingakoshi ivhu, hazvingaiti vachanoshumira iwe kwenguva refu aine mutoro akadaro. Cherechedza ishande mashandiro, kukuya zvakafanana. Coffee mukuyi kumba inowanzoshandiswa kwete chete kuti chinangwa chahwo, asiwo ngaakuyire zvakafanana inonhuhwira.

Kana pamwe, zviri nyore kuti kutenga gotovenkoe?

Uye chii saka zvakaoma? Pamwe zviri nyore kutenga kare-zvakohwewa zviyo? Unogona, asi nditende, hazvisi zvakakodzera. Kunyange zvazvo tisina kubata ganda tsanga, zviri zvikuru refu anoramba ayo anobatsira zvivako, kunaka uye zvakanaka. Asi pashure pokuwa kudzivirira pasi pokudzora okisijeni akaparirwa maitiro kuparadzwa. Anonhuwirira sasana, anoshamisa acid, iro umene chinwiwa, iri kukurumidza achirasikirwa unhu kwayo. Uye kunhuwirira hakuzogari refu. Saka, tinofanira mumhuri kofi mukuyi kuti girini kofi. Saka unogona pakarepo kuita chete ukuye zviyo uye vanonakidzwa kuravira kwavo.