Our mwoyo rate: raté uye Kutsauka

Kakawanda komoyo urove inowanzopiwa runotaurwa rokuti "muriwo". wokuyera Its nokuti vanhu vakasiyana mumamiriro ezvinhu akasiyana-siyana zvikuru. Nhamba iyi zvinoenderana wandei zvinhu: zera, utano mamiriro, tembiricha, kuti vanokodzera here kwemuviri, etc.

Kuchinja kupomba, kusiyana zvarinoreva zvakasiyana vanhu pasi chete ezvinhu, hakusi anoratidza chero kutsaudzira nguva dzose. Kazhinji, unoratidza moyo kukwanisa kubatsira muviri ajairane peculiarities kwezvakatipoteredza uye kukwanisa rayo chokuita mamiriro yavo womukati mhoteredzo.

Pulse zvazvingava chinonyanya substantially zvakasiyana vana vemazera akasiyana, pakutanga upenyu rakasiyana chakarurama kwakakwirira kaviri pane zvemo vakuru. A achangoberekwa kuti paavhareji kukosha kurova kwemwoyo akaenzana 140 anorova paminiti. Miganhu ndozvakajairwa zviratidzo, kubvira 110 anorova nekuguma 170.

Kukura achiperekedzwa vasanyanye mumwoyo unodiwa. Somuenzaniso, vana makore mana kupomba (romuzvarirwo 85-125 Kurohwa) anova zvishoma kana tichienzanisa nguva paucheche 40-50%. Uye kwemakore 12-15, nhamba iyi rinofananidzwa indekisi zera.

Vakura, kana muviri wayo yakanakisisa panyama chimiro (kungogumira nguva asi guru chidimbu 15 kusvika 50 years), avhareji mwero akaenzana dzevanhu kupomba anorova 70 paminiti (renguva dzose Range - 60-80 kurohwa). Pashure pemakore mashanu, mwoyo zvishoma nezvishoma, kunyanya mu untrained vanhu, anotanga simba, uye izvi zvinotungamirira vawedzere kwemwoyo aine makore 60-80 avhareji 75-80 anorova (uye zvichida kusvika 90).

Kuwedzera zera, nekuti kupomba iri chaizvo sei mamiriro murume. Panguva zvemitambo kana zvimwe zvinokosha chaiko nesimba kana simba sefungu Manzwiro pezvakaitwa vari nhengo vachinje dzose kumhanya. Saizvozvowo, anochinja uye kufamba kweropa. wokuyera Its zvinogona yakawedzera kusvika pedyo 3-3.5 nguva. Zvisinei, mwoyo vangazvitarisira kakawanda muna zororo kuneta uye kurwara. Fani iyi inonzi tachycardia, uye iri harisi vasingambooni chakaipa nazvo. Muchiitiko chino, unofanira kubvunza chiremba wako.

Mune zvimwe zviitiko, munhu kupomba, mwero iro chaiye ezvinhu hwagara yepamusorosoro, anogona kuderedzwa. Slow kwemwoyo pa zororo kukosha asingasviki 60 anorova zvingaratidza kuvandudzika noutano Somuenzaniso, nokuda kuti vanokodzera here akanaka. Zvinozivikanwa kuti vatambi vari nyanzvi vaiita mitambo mitambo zvinoda kutsungirira inokosha, mwoyo mwero hakuiti anowanzoita kupfuudza kurohwa 40. A akasiyana zvachose mamiriro ezvinhu ari kuderedza kwemwoyo pasina chikonzero, achiperekedzwa dzungu, kunzwa kuneta uye mamwe mamiriro zviratidzo. Muzviitiko zvakadaro, kubatsira chakonzera mwoyo akasvetuka dai chiremba chete.

To nemazvo kuyera mwoyo yavo zvazvingava pachavo, unofanira kutevera mashoma mitemo nyore. Zvinofanira achizviendesa zvishoma kuti tsinga pulsing zvigunwe zviviri (indekisi uye pakati) uye overenga zvibhakera mumasekonzi 15, chipeta uwandu mana. Vana kazhinji akayera kupomba, akaisa ruoko rwake muchipfuva chake.

Zvinofanira kurangarirwa kuti tinofanira kuyera kupomba iri kuitawo (agere, akarara pasi), nekuti moyo kwazvo nehanya nayo. Chete pasi ichi anogona kuzadzisa rakavimbika yakayerwa zvabuda.

Kuziva chaizvo mwoyo pachako zvazvingava wako, kwete zvakakwana kuti kuyerwa imwe chete. Zvichatora zvinenge zvitatu. Nguva yakanakisisa yokuti ichi - mangwanani, pakarepo mushure uchimuka. Zviri chinodiwa kuverenga heartbeats regai kunyange mumasekonzi 15, uye pashure zvakazara miniti kudzivisa zvikanganiso. Mushure zvose kuyerwa zvinodiwa kuverenga svomhu Zvichakadaro - ndiro ukoshi chaiyo kufamba kweropa rako.